沙尘之锁合成表-沙尘之锁攻略星空

1. 火影忍者的梗概
2. 青海的旅游攻略是什么？
3. 康德说：“有两种东西，我们越是经常、持续地对它们反复思考，它们就总是以时时翻新、有增无已赞叹和敬畏

●青春是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆——历久弥香；青春是用不凋的希望和不灭的向往编织的彩虹——绚丽辉煌；青春是用永恒的执著和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁——固若金汤。

●信念是巍巍大厦的栋梁，没有它，就只是一堆散乱的砖瓦；信念是滔滔大江的河床，没有它，就只有一片泛滥的波浪；信念是熊熊烈火的引星，没有它，就只有一把冰冷的柴把；信念是远洋巨轮的主机，没有它，就只剩下瘫痪的巨架。

●站在历史的海岸漫溯那一道道历史沟渠：楚大夫沉吟泽畔，九死不悔；魏武帝扬鞭东指，壮心不已；陶渊明悠然南山，饮酒菊……他们选择了永恒，纵然谄媚诬蔑视听，也不随其流扬其波，这是执著的选择；纵然马革裹尸，魂归狼烟，只是豪壮的选择；纵然一身清苦，终日难饱，也愿怡然自乐，躬耕陇亩，这是高雅的选择。在一番选择中，帝王将相成其盖世伟业，贤士迁客成其千古文章。

●只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。只有追求，才会品味堂堂正正的人。

●如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。

多少笑声都是友谊唤起的，多少眼泪都是友谊揩干的。友谊的港湾温情脉脉，友谊的清风灌满征帆。友谊不是感情的投资，它不需要股息和分红。（友谊可以换其他词语）

●盈盈月光，我掬一杯最清的；落落余辉，我拥一缕最暖的；灼灼红叶，我拾一片最热的；萋萋芳草，我摘一束最灿的；漫漫人生，我要撷世间最重的———毅力。

●如果说生命是一座庄严的城堡，如果说生命是一株苍茂的大树，如果说生命是一只飞翔的海鸟。那么，信念就是那穹顶的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。没有信念，生命的动力便荡然无存；没有信念，生命的美丽便杳然西去。（划线处可以换其他词语）

●毅力，是千里大堤一沙一石的凝聚，一点点地累积，才有前不见头后不见尾的壮丽；毅力，是春蚕吐丝一缕一缕的环绕，一丝丝地坚持，才有破茧而出重见光明的辉煌； 毅力，是远航的船的帆，有了帆，船才可以到达成功的彼岸。

●爱心是一片照射在冬日的阳光，使贫病交迫的人感到人间的温暖；爱心是一泓出现在沙漠里的泉水，使濒临绝境的人重新看到生活的希望；爱心是一首飘荡在夜空的歌谣，使孤苦无依的人获得心灵的慰藉。

●心的本色该是如此。成，如朗月照花，深潭微澜，不论顺逆，不论成败的超然，是扬鞭策马，登高临远的驿站；败，仍滴水穿石，汇流入海，有穷且益坚，不坠青云的傲岸，有“将相本无主，男儿当自强”的倔强。荣，江山依旧，风犹然，恰沧海巫山，熟视岁月如流，浮华万千，不屑过眼烟云；辱，胯下韩信，雪底苍松，宛若羽化之仙，知退一步，海阔天空，不肯因噎废食。

●快乐=物质/欲望。这是美国经济学家萨缪尔森提出的快乐方程式。从经济学的观点看，物质消费越大，欲望越小，快乐就越大，正应了中国人的一句古话“知足常乐”。反之，如果一个人的物质消费有限，而欲望无穷大，将会怎样呢？路瓦栽夫人有那么多“梦想”，又有那么多“陶醉”，她怎么能不痛苦、伤心呢？

●俄国作家契诃夫说：“有大狗，有小狗，小狗不该因为大狗的存在而心慌意乱。所有的狗都应该叫，就让他各自用上帝给他的声音。

●成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不需要对别人察颜观色的从容，一种终于停止了向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，

一种并不陡峭的高度。

●爱，有的时候不需要山盟海誓的承诺，但她一定需要细致入微的关怀与问候；爱，有的时候不需要梁祝化蝶的悲壮，但她一定需要心有灵犀的默契与投合；爱，有的时候不需要雄飞雌从的追随，但她一定需要相濡以沫的支持与理解。

●微笑着，去唱生活的歌谣，不要埋怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的意义。

●即使青春是一枝娇艳的花，但我明白，一枝独放永远不是春天，春天该是万紫千红的世界。

即使青春是一株大地伟岸的树，但我明白，一株独秀永远不是挺拔，成行成排的林木，才是遮风挡沙的绿色长城。即使青春是一叶大海孤高的帆，但我明白，一叶孤帆很难远航，千帆竞发才是大海的壮观。

●生命不是一篇"文摘"，不接受平淡，只收藏精彩。她是一个完整的过程，是一个"连载"，无论成功还是失败，她都不会在你背后留有空白；生命也不是一次彩排，走得不好还可以从头再来，她绝不给你第二次机会，走过去就无法回头。

●试试看——不是像企鹅那样静静的站在海边，翘首企盼机会的来临，而是如苍鹰一般不停的翻飞盘旋，执著的寻求。

试试看——不是面对峰回路转、杂草丛生的前途枉自嗟叹，而是披荆斩棘，举步探索。

试试看——不是拘泥于命运的禁锢，听凭命运的摆布，而是奋力敲击其神秘的门扉，使之洞开一个新的天地。微笑着，去唱生活的歌谣。

●能够破碎的人，必定真正活过。林黛玉的破碎，在于她有刻骨铭心的爱情；三毛的破碎，源于她历经沧桑后一刹那的明彻与超脱；凡高的破碎，是太阳用黄金的刀子让他在光明中不断剧痛，贝多芬的破碎，则是灵性至极的黑白键撞击生命的悲壮乐章。如果说那些平凡者的破碎泄漏的是人性最纯最美的光点，那么这些优秀的灵魂的破碎则如银色的梨花开满了我们头顶的天空。

●春蚕死去了，但留下了华贵丝绸；蝴蝶死去了，但留下了漂亮的衣裳；画眉飞去了，但留下了美妙的歌声；花朵凋谢了，但留下了缕缕幽香；蜡烛燃尽了，但留下一片光明；雷雨过去了，但留下了七彩霓虹。

●《太阳每天都不辞劳苦地升起》巴尔扎克说过“不幸，是天才的进升阶梯，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊”。风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色；走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道；登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。

在这个世界上，一星陨落，黯淡不了星空灿烂，一花凋零，荒芜不了整个春天。

人生要尽全力度过每一关，不管遇到什么困难不可轻言放弃。

●宽容，是一种坦荡，可以无私无畏，无拘无束，无尘无染。

宽容，是一种豁达，是比海洋和天空更为博大的胸襟，是宽广和宽厚的叠加，延续和升华。宽容有度，宽容无价，宽以待人，这是人生处世的基本法则

雕饰风头——打好第一枪

开头方法之一：开门见山话题点穿

诚实守信，是我们中华民族的优良传统。千百年来，人们讲求诚信，推崇诚信。诚信之风质朴醇厚，历史越悠久，诚信之气越充盈中华，诚信之光越普照华夏。诚信早已融入我们民族文化的血液，成为文化基因中不可或缺的重要一环。《诚信》

青春，是三月争奇斗艳的花朵，是七月缤纷的太阳雨，是十月灼人的红叶；是喷雾的旭日，是竞发的百舸，是搏击长空的雄鹰；是弹着欢乐的琴弦，是一路坎坷，一路执著地奔向大海的小溪，是挺直了躯干，舒展了满怀的葱茏，热烈地拥抱蓝天的白杨

开头方法之二：引用名言文凸现

如果事业中掺杂了感情因素那事业注定要不成功的；我们的公司的管理人员决于能长着相似

的脸。--------福特《2003年高考作文把心放正》

心睛的时候，雨也是睛；心时候，睛也是雨。

——汪国真

哈姆莱特曾高呼：“人啊，看清你自己！”

而我要说：“人啊，看清这个世界。”《2003年高考作文擦亮眼睛看世界》

美学***罗丹曾经说过:“美是到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”《智慧的眼睛》

马克?吐温说过，“一只脚踩编了紫罗兰，它却把香味留在了你的脚上。这就是宽容。”《宽容，从这里开始》

开头方法之三：排比点题铺排文气

冲破岩层的禁锢影响；迎向光明；

雄鹰风暴的阴遏影响，飞向云霄；

骏马突破缰绳的束缚影响，奔驰原野；

海燕则冲向更猛烈的暴风雨。《自由》

是什么，来得悄无声息，走得不留痕迹，却激起所有色彩的轻舞飞扬

是什么，走得不留痕迹，来得悄无声息，可留下穿越一季的倾情歌唱

是什么，轻轻地来了，又悄悄地走了，在收获的季节留下飘垂的金黄

是什么，悄悄地走了，又轻轻地来了，为沉寂的大地纺出洁白的梦想

哲人对着蓝天微笑:“是时间。”

孩童握着风筝拍手:“是风。”?

流浪者说:“什么都不是，只是一个梦。”?(《拥有答案的幸福》)

开头方法之四：故事寓言倍感新鲜

有位母亲总是认为自己的儿子是个天才。即使他在做服务员时打碎了不下十个碟子，做售票员第二次出车就丢了钱夹，做邮递员时竟把别人邮寄的信件给人家全关了回去。

终于儿子去当兵了。三年后母亲自豪地去参加儿子的检阅仪式。人们望着走过的队伍哈哈 大笑之时，母亲却激动地放声高喊，“哦-----亲爱的保罗！他们都走错了，只有你走对了！”《感情亲疏影响对事物的认知》

1987年，75位诺贝尔奖金获得者在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔奖金获得者：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最主要的东西呢？”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”这位学者的答话得到了与会科学家的赞同。《智慧的起点》

开头方法之五：引用诗歌胜过空说

我不去想是否能够成功／

既然选择了远方／

便只顾风雨兼程。

—汪国《2002年高考作文心灵的选择》

墙角的花！

你孤芳自赏时

天地便小了。—冰心

你

一会看我

一会看云

我觉得

你看我时很远

你看云时很近

—《远和近》顾城

丰富段01：鲁迅先生说：“天才并不是自生自长在深林荒野的怪物，是由可以使天才生长的民众产生、长育出来的，所以没有这种民众，就没有天才。”如果有人自以为很有才气，单枪匹马可以闯天下，而不注意与社会、与他人的合作，势必会闹得“人仰马翻”。真正有头脑的人会懂得，要成功一件事，就必须考虑多方面因素，借鉴各种事例，与各种各样的人合作，与各种各样的环境合作，才能取得成功。

所以，最新教育理论――合作教育学由俄罗斯的教育专家提出来了。师生在教育领域建立起崭新的合作伙伴关系，进行研究性学习，在知识的海洋里和谐奋进。（《谈合作》）

丰富段02：你可以在梅雨潭边感受朱自清描述的绿色的陶醉，你也可以在西湖边聆听柳浪与黄莺的对答；你可以小桥流水人家，也可以古道西风瘦马；你可以手持常剑，独立朔漠，感受“风萧萧兮易水寒”的悲壮，你也可以手握画笔船头赏花写韵，领略一下“斜风细雨不须归”的闲适。从西域到东海，从朔北到江南，绮丽的风光给世界增添一抹耀眼的两色。

丰富段03：古往今来，“诚信”便是英雄们惺惺相惜，成就大业的根本，无论儒法，还是老庄。“诚信”，“诚”总是作为君子最重要的美德出现的，古书上处处写着君王以诚治国，诸侯以诚得士的故事。信陵君正因诚信，打动了诸葛孔明，三分天下，成就霸业。而梁山上，那些英雄好汉，一诺千金，为诚信两肋插刀的豪情，更被写进才子名著，感动着千百万读书人。

诚信是对别人的尊重，是对过去的肯定，更是对未来的承诺，背上“诚信”，我们便会感到一种责任感，那是对自己的要求。“诚信”是一只背囊，背上它，我们便势必要面对一种可能：一种被抛弃、被欺骗，乃至被诋毁、被利用的可能。可诚信绝对会还你一份轻松，一片坦荡，一身磊落。（《难舍诚信》）

丰富段04：有了它，才有了“君子一言，驷马难追”的承诺，才有了五关之前“赤兔胭脂兽”的一骑绝尘，才有了“三分天下有其一”能坐上聚义厅的头把交椅，将替天行道的大旗扯得迎风飘扬。因为诚信，平遥小城诞生出来的“日升昌”，才将分号开遍大江南北，将半个中国的财富汇集一堂。同样是因为同广大人民群众的诚信之约，嘉兴南湖的微波，井冈山的星火终于汇成滔天巨浪，熊熊烈火，席卷了古老的神州大地，一个年青政党走过了八十载的漫漫征程。（《千年的呼唤》）

丰富段05：人类之所以能走出蛮荒，摆脱愚昧，踏进文明，就是因为人类有不尽的希望。曾说“夫有希望者，人类之所以异于禽兽，文明之所以异于野蛮，而亦豪杰之所以异于凡民者也。”希望带给人们无穷的信心、勇气和力量，激励着人们去克服艰难和困苦。希望使人类战胜了自然，战胜了自我，带来了人类的光明，点燃了生命的火光。古希腊统治者亚历山大在远征前，把所有的金银财宝、土地庄园等皆赠给大将元帅，一大臣见状十分不解问道：“陛下，您把全部财产分掉了，那？把什么留给你自己呢？”亚历山大答道：“我把希望留给自己，它将给我无穷的财富！”亚历山大之所以赫然昭示于古今，是希望带给他无穷的力量。西汉张骞出使西域，受阻于匈奴，九死一生，仍怀希望，终排除万难，凯旋归汉；史可法、谭嗣同、秋瑾、李大钊、江姐……太多太多的英雄抛头颅、洒热血，鞠躬尽瘁，死而后已，又是希望幻化成的执著信念带给他们巨大的勇气和力量。是希望使人们在险境、绝境中勃然奋发，努力抗争；是希望使人类代代生生不息，永远在历史的大道上奋勇向前。（《论希望》）

丰富段06：我觉得语文是初升的朝阳，喷薄而出，霞光万道；语文是一颗草尖上久久不肯滴落的露珠，晶莹剔透，清澈灵动；语文是黄昏天边如血的夕阳，映照旅人，染红山川。

语文是古都洛阳国色天香的牡丹；语文是夜星下静谧的荷塘；语文是古道边长亭外无声的冷月；语文是那一双看清世界寻找光明的黑色眼睛。

语文就是青天里那一行白鹭；就是沉舟侧畔的千点白帆；就是秦皇岛一望无垠的大海中冲破万里玻璃皱的打鱼船。

语文是当阳桥张飞石破天惊的怒吼；语文是水浒好汉闯神州的风风火火；语文是林黛玉泪珠下飞红万点愁如海的片片花瓣。（2000，河北考生《最后一课》）

丰富段7：身形憔悴的屈子行吟汨罗江畔，向我们蹒跚而来；衣袂飘飘的李白持酒仰天放歌，向我们狂奔而至。古老的历史与文化的流程中，我们的民族曾有太多的辉煌与记忆。如记忆可以移植，我甘愿让我的父老乡亲们永远铭记中华民族的苦难与辉煌，记住我们神色庄重的祖先，如何从绿草如茵的古黄河流域，踏遍荆棘跋涉到今天的艰难历程，以及在今天依然值得我们引以自豪的远古文明的中华儿女……（1999，湖北考生《铭记民族的苦难与辉煌——如记忆可能移植》）

丰富段8：如记忆可以移植，那我要三毛流浪天涯的洒脱；要柏杨的嬉笑怒骂间仍在担忧吾国吾民的真情；要鲁迅先生的一身傲骨，“我以我血荐轩辕”的决心与勇气；还要张海迪的生命力，诸葛亮的智慧……（1999，陕西考生《如记忆可以移植》）

丰富段9：“人是不能被打败的，你可以把他消灭，但你却不能打败他。”

每每看到这句名言，我的脑海里便浮现出这样一幅画面：汹涌澎湃的大海上，一只小渔船，一只由一位老渔民驾驶的渔船。老人正用他古铜色的身躯，铁一般的臂膀，挥动着船桨，与鲨鱼搏击。溅起的浪花，洒在老人的身上，射出落日的余辉。

这就是桑提亚斯——海明威笔下的响当当的铁骨。（《我要扼住命运的咽喉》）

丰富段10：第一次看到红棉，我便深深为之折服，为之感动。红棉，也称木棉，木科植物。谈到红棉，第一个印象便是“直”，笔直的树干高耸入云。没有一株红棉是弯着长的，也没有一株红棉矮矮的便生出许多枝条。一排排，一行行，像许多坚毅的战士昂首伫立着。了解红棉，第一个感受就是“韧”。红棉不怕旱也不怕涝，不怕冷也不怕热，即使遭受虫灾，也能尽快恢复。因此不管这一年它过得多么艰苦，来年一样能开出满树火红火红的红棉花，绚丽如霞。（1998，天津考生《此生愿为红棉》）

丰富段11：苏轼在千年以前就曾说过：“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”

莎士比亚的研究者们也说过：“一千个人的眼里有一千个哈姆雷特。”也许有人看哈姆雷特是勇于思而怯于行的懦夫，有人看他是深思熟虑的勇士。鲁迅先生在评价《红缕梦》时，也曾经说道学家看见的是*，文人才子们看到的是情。（江西考生《横看成岭侧成峰》）

丰富段12：同是交战赤壁，苏轼高歌“雄姿英发，羽扇纶巾，谈笑间樯橹灰飞烟灭”；杜牧却低吟“东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔”。

同是“谁解其中味”的《红楼梦》，有人听到了封建制度的丧钟，有人看见了宝黛的深情，有人悟到了曹雪芹的良苦用心，也有人只津津乐道于故事本身……（2000，四川考生《回答》）

丰富段13：风是春使。“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”。柔柳轻舞，摇动细细的柳叶，漾出春的绿意。是谁把春带到这里？作者随即指出：是那剪刀似的“二月春风”。

风是绵绵深情。柳永词中：“便纵有千种风情，更与何人说？”把一腔的相思、无奈与寂寞赋予一词，“千种风情”，使作者的愁思跃然而出。更有一首歌中的：“你是风儿我是沙，缠缠绵绵到天涯……”这句歌词不乏现代都市的摩登感，把深浓之情以一“风”字尽传无余。（2000，河南考生《文学与多彩风》）

丰富段14：王维，少有诗才，17岁就写出了《九月九日忆山东兄弟》这样脍炙人口的诗篇。早年尊崇宰相张九龄，然而张九龄受到李林甫排挤，他也不免有些失意。后遭贬官，就隐居山林，他的诗的伟大成熟从此开始。一首《竹里馆》，把你带入他的陋室，听着他的琴声，感受着他的淡泊宁静。“明月松间照，清泉石上流”使你迷入他的境界，流连忘返。“空山不见人，但闻人语响”引出了多少诗词佳话。“诗中有画，画中有诗”雕刻出他的“诗佛”的称号。（2000，河南考生《诗人的答案》）

丰富段15：如果没有空间和时间的限制，我会背上一个旅行包，与王维一起去“明月松间照，清泉石上流”的人间佳境，与他“行到水穷处，坐看云起时”；我会与李清照登上那叶诗的扁舟，在黄昏后共饮一杯酒，分担她“帘卷西风，人比黄花瘦”的相思忧愁；我会与苏东坡一再游赤壁，看“惊涛拍岸，卷起千堆雪”的激狂壮观景色；我会与李白“举杯邀明月”，在花园里痛饮。（2000，河南考生《你想做什么》）

丰富段16：创造的人生也同样是最美的。只有波涛汹涌的浪花，才能显示出大海磅礴的气势；只有一望无际的森林，才能创造出大地的翠绿与娇美；只有敢于跋涉，登上峰顶，才能领略山川的壮丽风光，才能体会创造的欢欣快乐。钱三强的人生最美丽，因为他领导制造了中国第一颗；刘庆峰的人生最美丽，国为他身为中科大的研究人员，实现了人机对话，他还梦想创造中国的贝尔实验室；袁隆平的人生最美丽，因为他培植出了超级杂交水稻。他们的人生都是创造的人生，无疑是最美的。（2000，河南考生《丰富多彩的答案》）

丰富段17：有这样三面墙，它们如同一座座无字的耻辱碑，为我们映照出人类历史不光彩的一面――中国的长城，如同一道蜿蜒而倔强的屏幕，它用鲜血与泪水为我们投影了从秦始皇开始，中国封建王朝数千年的残酷镇压与血腥统治。封建王朝统治者的灵魂中无不镌刻着四个字：天下为私。

德国的柏林墙是历史的见证者，它告诉我们一个本来和睦的大家庭怎样由于人类自身的弱点而分崩离析，民族的分裂怎样如一把钢刀插入了这个民族的膏肓。

巴以边境上的哭墙早已被无数的泪水浸泡。每天清晨，你都能看到有人虔诚地跪在那里，用心灵向哭墙讲诉着自己的愤懑、惆怅与悲伤（《不要忘记那一半》）。

丰富段18：湛蓝的天空，像玻璃一般明净，如大海一般蔚蓝，水汪汪的，似乎要滴下水来，几朵祥和的白云飘浮在天空，一切都是那么明朗。初秋的风迎面吹来，像母亲湿润而又柔婉的手从脸上滑过，爽快温馨极了，真是天凉好个秋哇！（2000，河南考生《美是丰富多彩的》）

丰富段19：汉语是什么？汉语是君子好逑的《诗经》，是魂兮归来的《楚辞》，是执过羊鞭者的兵法，是受过宫刑者的《史记》，是为求一字捻断的数茎须，是“推敲“不定的月下门――受正统文化熏陶的学究如是说。（2000，河南考生《答案是丰富多彩的》）

丰富段20：在神圣的文学殿堂里，我也可以感受到恬美空灵的自然之息┄┄ 我可以站在梅雨潭边感受朱自清描写的绿色的陶醉，也可以站在西湖边聆听柳浪与黄莺的对答；我可以乘着刚朵拉去描绘东方的图画，也可以***在荷花池边欣赏如***裙般洁白的荷花；我可以手执长矛独立朔漠，感受那“风萧萧兮易水寒”的悲壮，也可以在夕阳下看那“古道西风瘦马” ┄┄在文学里融入自然会感到别有一番风味。

在文学的殿堂里，我可以朝谒曹子建，拜访李太白；悲白娘子永镇雷峰塔，叹孟姜女寻夫哭长城，扬鞭策马驼铃古道，玉扇踯躅杏花南┄┄ 人类那永恒的美、悲壮的爱，在历史长河中闪烁，在我的心灵中升华┄┄ 我还可以欣赏战国诸子蜂起、百家争鸣，秦时的明月汉时的雄关，西晋竹林七贤的隐逸，唐的繁华与宋的儒雅，元的四海归一以及明清的肃穆庄严。

创新段01：月球人：1969年我们与地球人建交，原以为他们会与我们和睦相处，共同发展，但没想到他们乱砍森林，开垦草原，导致沙尘暴盛行，现在他们地球的沙子已快到我们月球上了。还有他们在我们附近乱放、氢弹造成的核辐射直接影响我们的生活环境。还有……因此，我们状告地球人，请法官大人为我们主持公道。（《地球吃官司》）

创新段02：人们不停地在索取，但没有想到奉献，于是地球也就快枯竭了。而我，一只老鼠，一只免疫力极强的老鼠，生活却日益富裕了。人们都说我“鼠目寸光”，其实这只是“人眼看鼠低”；在我的眼里，人类才是“人目寸光”哩。他们对自然的强取豪夺，借用人类自己的话，那是“吃子孙饭”，这岂不是“人目寸光”吗？

我们鼠辈为了生存，吃一点人类粮食，就被打成了贼。和人类相比我们吃点算得什么，大家不妨看看人类在吃什么；上吃飞禽，下吃鱼鳖，中吃走兽。多亏我们鼠字辈脏点，否则也难逃“盘中餐”的厄运；和人类相比，我们老鼠的一点“小动作”，岂足道哉？（《一只老鼠的宣言》）

创新段03：没有人比李致新更能深刻地体会到“协作”的含义。

从1988年到1999年的短短十二年，李致新完成了攀登世界七大洲最高峰的壮举，与黄金搭档王勇峰一起成为最先登上七大洲最高峰的中国人。在接受记者访时，他说：“一个人在自然面前是微不足道的，但由人组成的集体能够克服人们意想不到的困难。”

不是有首歌吗？“同舟共济海让路，号子一喊浪靠边……”（《协作漫谈》）

创新段04：是的，水，你曾容纳过生命；可你更多的是被生命征服过，牛郎一瓢一瓢地要舀干的水，好与他心爱的人长相厮守；精卫要把海填平，好为她的生命讨个说法，他们正试图征服着你。但有人已经征服了你，古代的大禹治水，我们姑且不说，而你听说过江么？听说过它的急？它的凶？它的猛么？它试图凭此阻拦一切，但几万个生命却奇迹般地把它踩在脚下。就因为手挽手，心连心；就因为信念，更因为黑暗前的曙光。（《水里的故事》）

创新段05：“眼泪是没有用的，你束手就擒吧，人类是不会帮你的。战胜了你，我们下一个目标就是那蔚蓝的海，我要让地球上只有两种颜色，灰色的天空，**的沙漠……”

沙子挥动狂风，遮住天空，浩浩的大军向森林进攻，顷刻间，森林已在沙子身下，曾经的绿色就这样消失了，同时，还有可怜的人类。

沙子在大声的重复着那句话：“人类在帮我们，毁掉他们自己。”（《森林与沙子的对话》）

创新段06：很久以前，有一个地方。

丰衣足食，安居乐业。

美好得如大同世界一般。

一对孪生兄弟统治耪飧龅胤健?br> 哥哥公平、弟弟竞争。

终于有一天，哥哥先弟弟而逝。临走的时候，公平紧紧握住弟弟的手，怔怔地望着他，不发一言。只是用仅剩的一口气默默地叹息。

“哥，我知道你放不下什么。你就放心吧，我一定好好治理这个地方，让它像从前一样。”而公平摇摇头，依旧只是叹息。最后才喃喃地说：“没有了我你怎么行……”黯淡的双眼流露出一种莫名的眼神。（《竞争与公平同在》）

创新段07：以前，我家是土屋，门前一片空地。

后来，我家是砖房，门前还是一片空地。

后来的后来，那片空地上长出了一排柿子树。柿子树旁还多了一架葡萄。

再后来，柿子树和葡萄周围有了一圈墙，一个铁门，一把锁，于是，那片叫外面的一块被称作了里边。（《那里头》）

创新段08：备注：这是全国发现第555例烤鸭综合症患者，眼看一名名花季少年因身患此症前来医院治疗，令医者大有不忍之心，建议家长及师长平日应对学生少施压力，否则，会大大提高烤鸭综合症的发病率。烤鸭综合症会对学生的身心造成极大伤害，复发率极高，治愈后也千万不能大意，压力稍大即会使旧病复发。

结论：压力有多大，反弹力也有多大，人不是油井，不会越压越喷油。当压力与人体承受力达到动态平衡时，压力可转化为动力，当压力大于或远远大于人体承受力时，反弹力

火影忍者的梗概

额，我免费告诉你不要分，水系的精灵们：伊优 16J尤里安，

36J巴鲁斯，

贝尔 ）。

16J阿布，

36J巴拉龟，

) 。

利牙鱼 20J钢牙鲨，

果冻鸭

18J波浪鸭，

35J水晶鸭，布鲁， 18J布鲁布， 3 26级 挥舞 威力50 （物理攻击 额外增加固定伤害20点）

4 31级 吸水 （属性攻击 100%改变自身特防等级2）

5 36级 水流飞溅 威力70 （特殊攻击 命中后10%令对方冻伤）

39J布鲁克克， 40级 波涛碰撞 威力80 （物理攻击 对方所受伤害1/4反弹给自己）

44级 贯穿水枪 威力70 （特殊攻击 先出手的话威力为2倍）

48级 呐喊 （属性攻击 100%改变自身特攻等级2）

52级 海浪咆哮 威力90 （特殊攻击 命中后10%令对方冻伤）

55级 闪光一击 威力70 （普通物攻）

58级 暴风雨 威力120 （特殊攻击 15%改变对方特防等级-1）

61级 破浪冲击 威力100 (物理攻击 15%改变对方防御等级-1)

64级 蓝光水泵 威力150 （特殊攻击）

70级 海洋之心 威力0 （降低对方1/4的HP）

火系的精灵们

小火猴 抓，瞪眼，火花7J（40），挑拨9J

14J烈火猴，音速拳15J（普攻，45），疯狂乱抓16J（普攻，20×2~5），火焰车19J（95），佯攻26J（普攻，50），折磨29J

36J烈焰猩猩，惩罚（普攻，60+），全力一击41J（普攻，120 ），火焰旋涡45J（15，烧伤），冥想53J，烈焰冲撞57J（125，反弹1/4），

火炎贝 冲顶，坚硬，火球9J（40），加温13J，烟雾

17J贝拉米，旋转冲顶18J（普攻，60），致命撞击21J（60），烟幕24J，双管火焰27J（75），火焰碰撞31J（70）

34J贝尔鲁斯，乾坤一击35J，炙热火焰41J，威慑44J，爆炎烈击49J，火射八方54J，冒火，

吉尔 抓，火花（40），火之牙（65），鸣叫，烟幕

20J里诺，鬼脸24J，龙之怒29J（40，额外增加40点固定伤害），切裂33J

36J洛吉拉斯，龙之爪38J（80），热量***41J（100%改变自身特攻等级1），

空气切裂44J（飞行，75，额外增加60点固定伤害），火焰喷射47J（95），

暗影爪51J（70），意志集中53J（+防御），飞翼拍击56J（飞行，60），龙翔击59J(90)，烈焰冲撞62J(125，对方受伤害的1/4会反弹给自己)，高温旋风67J（120），

胡里亚 电光火石，火花5J 40），摇尾巴5J，鬼火8J，火焰喷射12J(时常会打出致命一击）（95），封印15J，螺旋火焰18J（80），神秘守护21J，报复24J，引诱27J，密集火网29J(120)

30J里奥斯，回击32J，阴谋36J（100%改变自身特攻等级2），火十字41J，幻影47J，怨念51J（减特防2），烈火燎原56J（150），

迪达 蓄气，猛击（普攻，60），喷火（特攻，45），痛击（

普攻，40），冒火17J（加攻击特防），火光弹21J（特攻，65），

凌厉24J（加攻击2速度2），炎王击27J（物攻，50对方体力小于一半威力加倍）

28J迪尔克，空烈闪30J（普攻，45，一回合作2-3次攻击），火焰之力34J（加攻击2特攻2），螺旋火焰38J（特攻，80），炎舞阵42J（物攻，80连续使用每次威力增加20），燃烧脉冲46J（特攻，100），爆炎碎裂50J（物攻，110），浴火重生55J（恢复自身最大体力的1/1，并疲惫）

巴多重击 威力50 （物理）火球 威力40 （特殊） 奋斗 （属性攻击 100%改变自身攻击等级1） 强攻 威力60 （物理 对方体力少于1/2威力加倍）

19级巴奈特 火环 威力55 （特殊） 折磨 （属性 100%改变对方防御等级-1） 火焰击 威力75 （物理 10%令对方烧伤）36级 炎爆 威力75 （特殊 10%令对方烧伤）

37级巴法尔 39级 灼烧 （属性 100%令对方烧伤）43级 火焰雨 威力85 （特殊） 47级 走火 威力90 （物理 10%令对方烧伤） 50级 防御强化 （属性 100%改变自身防御等级2）

53级 灼热熔岩 威力95 （特殊攻击 10%令对方烧伤）

56级 狂暴攻击 威力70 （物理攻击 后出手威力为2倍）

59级 燃烧热烈焰 威力105 （特殊攻击 10%令对方烧伤）

62级 力量强化 （属性攻击 100%改变自身攻击等级2）

炽热之痛 威力125 （物理攻击 额外增加20点固定伤害）

草系的精灵们

布布 撞击，缩头，吸取10J（20），疾风刃13J（时常会打出致命一击），诅咒16J，

18J布布草，齿突22J（普攻，60），强力吸取27J（40）

32J布布花，舍身撞击32J（普攻120反弹4/1），地震33J（地面系，100），寄生34J(五回合吸取对方最大体力1/8,对草系无效），光合作用39J，咬碎45J（100，普通），超级吸取51J（草系特攻，60），飞叶风暴57J（140），

仙人球 撞击，***（35），寄生，鸣叫，催眠粉13J，毒粉14J，突进15J

16J仙人掌，疾风刃20J（时常会打出致命一击），香甜气息23J，生长27J，舍身撞击31J，花瓣舞（1回合做2~3次攻击，50）32J

巨型仙人掌32J，光合作用45J，阳光烈焰53J，

小豆芽 ***（35），卷紧（普攻，15中毒），催眠粉，瞪眼，麻痹粉19J，生长，毒粉

21J叮叮，溶解液23J（40），消化不良26J（普攻，20），香甜气息28J，胃液30J（对方默认技能的PP减少5），疾风刃32J（时常会打出致命一击），刀叶34J，榨取36J

37J魔花仙子，能量储蓄39J，能量吸收41J（回血），能量放出47J（100），要害攻击55J（80），飞叶风暴63J（140），

小蘑菇 撞击，瞪眼5J，***（35）7J，毒粉10J，弹跳踢13J（普攻，30+），毒泡17J

20J蘑菇怪，毒气冲击21J，24J栖息，毒雾28J，毒气集中31J，地震35J，四方刀叶39J(80)，防护罩43J，泰山压顶47J（攻120，疲惫一回合），光能射线51J（100），光源波55J（120）

依依 白雾（5回合不受对方属性技能影响），毒粉，尖顶，飞叶16J（草系特攻威力35）

17J依丁丝，突刺21J（物攻 威力55无视对方速度），浓缩精华25J（加速度和命中1级）， 浓缩汁液29J，33刀叶（草系物攻 70）

35J依卡莱恩 37J突进（物攻90反弹自身1/4） 41J寄生 44J绿光波（草系特攻 威力60）47J凝聚（物攻*2） 50J四方刀叶（威力80 草系特殊） 53J千叶斩（威力55 草系物攻，是2-3次攻击 实际威力是110或165） 56J再生（恢复自身体力1/2） 59J 绿叶仙子（草系特攻 威力115） 风华乱舞64J（威力125 草系物攻）树精 重击 普攻，50，pp35

20J绿光波 草系特攻，60，pp15

皮皮 撞击，电光火石5J，鸣叫6J,飞翼拍击9J（时常会打出致命一击）

14J比波，诱惑14J，手下留情16J（抓精灵最好用），同生共死18J，吹飞23J，燕返28J（60），突进33J

34J波克尔，全力一击37J，高速移动41J，猛禽49J(120反弹1/4)，

毛毛 撞击，扔沙，旋风9J（40），电光火石13J（普攻，40）

18J卡洛，吹飞17J，龙卷风22J（70），风之舞27J，高速移动32J

36J巴洛卡，飞翼拍击38J（60），栖息（回血）44J，顺风50J，模仿术56J，空气切裂62J，

幽浮 追击（普攻，40，2~3次），加速，飞击（35），乱突（普攻，进行2-5次攻击威力15），瞪眼15J，燕返18J（60，必定命中）

20J哈尔浮，模仿术23J，飞撞29J(70)，快击35（50），高速移动41J(增加速度2级)，栖息47J，旋转冲击52J

米拉美 突击（普攻，45），瞪眼4J，旋风8J（40），飞翼拍击12J（60），飓风16J（55），高速移动20J，飞翼24J（35），羽翼飞散27J（75）

28J提亚斯，飞空斩30J（普攻，必定先制70），精神干涉34J，飞翔之光38J， 飞空俯冲42J，精神同步46J，螺旋烈风50J（飞行系，100），愤怒意志54J，魔能风暴59J（150，降低自身特攻1）

蝠迪 （悠悠的进化）冲锋 ，撞击瞪眼11J，4.悠悠光线16J，哗风21J ，.噪音25J风压30J 极速俯冲37J 超声波40J，回风袭44J，风切术48J ，疾风追击51J，干扰音波55J ，螺旋烈风60J ，天翔连闪67J

电系的精灵们

比比鼠 撞击，瞪眼，充电，齿突13J

15J闪电鼠，电火花18J，吹飞23J，虚张声势28J，

30J天雷鼠 雷之牙35J，放电56J，鬼脸，咬碎，

罗奇 撞击，电磁波，电气震（40），电光火石

21J基罗拉，阴谋，电光弹25J（60），高速移动28J，佯攻（攻，50），铁头功34J（攻，80）

38J西萨琉拉， 电光射线36J，电流撞击40J，电磁炮43J，电光轮，雷光击，光之壁（五回合受到特攻的伤害减半），充电（55），雷霆万钧（95）58J，雷神（120）61J，

利利 撞击，鸣叫，电气震（40），电磁波，鬼脸20J

21J绵绵，25J充电，放电29J（80），火焰拳33J（火系，75）

37J电击兔，雷电拳38J（75），电光波42J（75），光之壁51J（五回合受到特殊攻击的伤害减半），能量冲击59J（70），轰天雷68J（120），

雷伊

抓，

充电4J，

风驰电掣8J（50）,

雷电击12J（40），

瞪眼16J，

闪光击20J（60），

电击光束24J（60），

雷祭28J（麻痹），

放电32J（80），

惊雷切36J（55 HP小于1/2时威力*2），

电闪雷鸣40J（90），

雷雨天43J（属性攻击-防御，-特防），

霹雳斩47J（80），

万丈光芒51J（75)，

白光刃55J（95），

电闪光60J（属性攻击-速度，-命中），

极电千鸟64J（特攻120，5次），

瞬雷天闪70J（物攻150，5次）

希拉（分支精灵悠悠的电系进化） 瞪眼11J (属性攻击,100%减少对方防御等级1)悠悠光线16J(特攻,威力55,令对手所有增强能力消失)24J落雷（特攻40）37J交叉闪电（60)40J电极（特攻+2，速度-1）46J穿击电流（特攻70）48J流星冲（威力70。连续使用每次增加20、最高威力80） 51J雷电射线（90）67J闪电风暴（130）

鲁克 雷电击，40，电系/特殊攻击，pp：40

撞击，35，普通系/物理攻击，pp：35

充电，0.属性/属性攻击，1回合自己使用电招式伤害×2，pp：20

17J电磁波，0，属性/属性攻击，命中后100%令对方麻痹，pp：20

卡鲁加19J 21J急转冲顶，50，普通系/物理攻击，pp：35

25J电光轮，60，电系/特殊攻击，pp：30

30J电网，0，属性/属性攻击，技能使用成功时，100%改变自身特防等级2，pp：30

35J连锁闪电，35，电系/特殊攻击，1回合做2~3次攻击，pp：35

37J进化卡尔加斯 39J迅猛击，65，电系/物理攻击，pp：35

43J打雷，0，属性/属性攻击，技能使用成功时，100%改变对方特防等级-1，pp：30

47J玄雷阵，75，电系/特殊攻击，命中后10%令对方麻痹，pp：25

50J破防击，75，普通系/物理攻击，技能使用成功时，15%改变对方防御等级-1，pp：30

53J雷震，0，属性/属性攻击，技能使用成功时，100%改变对方防御等级-1，技能使用成功时，100%改变对方特防等级-1，pp：25

56J绿色闪电，80，电系/特殊攻击，技能使用成功时，20%改变自身特攻等级1，pp：20

59J雷鸣闪，100，电系/物理攻击，命中后5%令对方麻痹，pp：10

62J雷暴，0，属性/属性攻击，技能使用成功时，100%改变自身攻击等级1，技能使用成功时，100%改变自身特攻等级1，pp：20

68J闪光雷电，115，电系/特殊攻击，命中后5%令对方麻痹，pp：10

地面系的精灵们

莫比 冲顶，坚硬5J，震动打击9J（普攻，50），瞄准12J，地裂15J（60）

17J格格尔，猛击20J（普攻，60），扔沙23J，尘土飞扬26J（70），碎裂撞击30J（普攻，80），大地之力34J(属性攻击，自身攻击为2)

37J鲁加斯，地震39J（100），泥浆翻滚43J（85），大地之墙47J，沙尘暴51J(100)，爆裂拳55J(120)，

格林（完全消失） 连打（30，连续2~3次攻击），撞击，灰尘，尘土15J(特攻，30）

16J格力姆，卷土20J（自身防御+1），沙暴连打24J（40，连续2~3次攻击），

飞泥28J（对方命中-1），土龙闪32J（30，特攻，后发威力*2）

36格鲁奇高，沙暴冲撞37J（100，对方所受伤害的1/4反弹），沙尘冲击41J（75），神秘之力45（攻击特攻+1）J，烈冲破49J（惩罚，对方等级能力越高，此技能威力越大），地之守护53J（回复最大HP的1/3），沙尘烈冲57J（80），天摇地动62J(120)，

杰拉特16J，19J冲锋，23J大地之墙（防御+2），27J大地之拳（地面系物攻，威力65，对付罗奇十分有效），31J威慑

35J塔奇拉顿,36J碎裂撞击，40J超重拳（120，疲惫），44J大地之盾（特防+2），48J硬化冲击（90），52J反击风暴（1/4反弹），57J冲烈破(60 一回合2~3次攻击）

纳格 叩击（普通物攻，威力40)坚硬5J（属性技能，100%改变自身防御等级1)坚强11J(属性技能，100%改变自身特防等级1）地裂16J（土系特攻，威力60）

17J纳奇鲁 突破21J（普通物攻，威力60，15%令对方防御等级-1）飞尘26J（土系特攻，威力75，15%几率令对方命中等级-1）威慑31J（属性技能，100%改变对方攻击等级-1）猛冲36J（普通物攻，威力80）

38J纳多雷 磁力波40J（机械系特攻，威力50，15%令对方速度等级-1）地之守护44J（属性技能，恢复自身最大体力的1/3）钢砂 48J（土系特攻，威力80，15%令对方特防等级-1）气绝冲52J（土系物攻，威力60，10%令对方疲惫1回合而无法攻击）大地精华55J（属性技能，100%改变自身防御，特防等级2）空拳破58J（土系物攻，威力60，自身HP小于1/2时威力加倍）风尘沙暴61J（土系特攻，威力95）风沙暴击64J（土系物攻，威力105）属性反转70J（属性技能，5回合内和对方的战斗属换，这招很强的）

丁格碎裂 威力45 （特殊攻击）旋转 （属性攻击 100%改变自身防御等级1速度等级1）坚硬 （属性攻击 100%改变自身防御等级1）撞击 威力35 （物理攻击）

17J丁加鲁20级 碎石击 威力55 （物理攻击 15%改变对方特防等级-1）

25级 精准 （属性攻击 100%改变自身攻击和命中等级1）

29级 地裂 威力60 （特殊攻击）

34级 猛冲 威力80 （物理攻击）

37J丁鲁特38级 飞沙 威力70 （特殊攻击 15%改变对方命中等级-1）

41级 巨石破 威力70 （物理攻击 15%改变对方防御等级-1）

44级 大地之护 （属性攻击 100%改变自身特防等级2）

47级 追风沙尘 威力60 （特殊攻击 对方体力小于1/2时威力加倍）

50级 风沙冲击 威力100 （物理攻击 15%改变对方特防等级-1）

53级 旋转沙暴 威力100 （特殊攻击 15%改变对方防御等级-1）

56级 螺旋拳 威力90 （普通物攻）

59级 地之意志 （属性攻击 100%改变自身攻击，防御，特功等级1）

64级 震动大地 威力120 （特殊攻击）

机械的精灵们

西塔(拜伦号闭锁空间出现) 金属声波5J，钢之爪11J（50），合金铁弹16J（50）

I8J铁达斯，散弹速射20J（30），铁臂24J，猛击28J，引力磁场32J(减对方速度），金属爆破36J（65）

38J雷吉欧斯，电光射线40J（电系，75），电流撞击43J（电系，70），充能47J，全弹发射50J（135疲惫），钢铁冲击54J（80），全副武装57J，加农光波60J（120），能量轰击65J（150），

派派 冲撞（45），瞄准5J（自身命中+1），派派光线10J（50，无视对方提升的属性），引力磁场15J（减速度2）

17J派鲁克，钢铁飞踢19J（一回合做2~3次攻击 40），蓄力23J（加攻击2），金属爆破28J（65），钢铁冲击33J（75）

36J派鲁基达，导力能量37J（5回合内命中要害机率提升），导力光波40J（75），硬化冲击43J，机能修复46J（回血），导力光束49J，究极神力52J，钢铁意志55J，全弹发射58J，神风烈踢65J（150）

帕诺（已绝版） 快攻，闪光弹（降命中），探知（加命中2）

16J帕拉丝，磁力波16J，冲击20J（60），激光24J（65），太阳能28J（一回合攻击加倍），能量光波32J（75）

35J帕尔西丝，钢铁冲撞36J，攻击模式40J（加攻击特攻），高能射线43J（特攻，85），飞翔之翼46J（飞行物攻，80），防御模式49J（加防御特防），凌光52J（特攻，90），飞空斩击55J（飞行物攻，90），协调模式59J（加特攻防御速度），聚能光线65J（机械特攻，150），

卡西 冲撞（45）加速（属性） 极速冲撞（55）13J大地之力（属性）17J跟踪弹（50特攻）21J钢铁冲击（75物攻惩罚对方的能力等级越高，此技能威力越大）25J护盾（抵挡50伤害） 28J激光（65）29卡尔特 35J 火光弹 40J强击（80）54J原子能量（属性） 58J原子光波（100） 63J岩碎斩（115）

奇塔 (拜伦号闭锁空间出现) 5级 瞄准 （属性技能 技能使用成功时100%改变自身命中等级1）

10级 钢之爪 威力50 （物理攻击 20%改变自身攻击等级1）

15级 合金铁弹 威力50 （特殊攻击）

钢塔斯 20级强攻 威力60 （物理攻击 对方体力小于1/2时威力加倍）

25级 金属声波 （属性攻击 技能使用成功时，100%改变对方防御等级-1）

30级 金属爆破 威力65 （特殊攻击 对方体力小于1/2时威力加倍）

35级 钢铁冲击 威力80 （物理攻击）

38J雷吉姆斯

40级 火焰碰撞 威力70 （火系物攻 命中后10%令对方烧伤）

44级 守护（属性攻击 100%改变自身防御等级2）

48级 火焰碰撞 威力75 （火系特殊攻击）

51级 狂攻 威力45 （物理攻击 1回合做2-3次攻击）

54级 蓄力（属性攻击 100%改变自身攻击等级2）

57级 高能光波 威力85 （特殊攻击 5令对方疲惫1回合无法攻击）

60级 原始能量 （属性攻击 100%改变自身攻击等级1防御等级2特防等级1）

63级 热能激光 威力105 （特殊攻击）

67级 百裂冲击 威力150 （物理攻击）

1J雷格

1J 叩击（物理攻击）

5J 坚硬 （属性攻击，100%改变自身防御等级1）

10J 坚强 （属性攻击 100%改变自身特防等级1）

15J 光波 威力45 （特殊攻击）

19J雷顿塔

20J 重力波 威力60 （特殊攻击 15%改变对方速度等级-1）

25J 重击 威力50 （普通物攻）

30J 虚弱光线 （属性攻击 100%改变对方攻击和特功等级-1）

35J 激光扫射 威力70（特殊攻击 15%改变对方特防等级-1)

39J雷纳多

40J 铁臂撞击 威力60 （物理攻击）

45J 透光束 威力70 （特殊攻击）

48J 充能 （属性攻击 100%改变自身特功等级2)

51J 极速射线 威力70 （特殊攻击）

54J 金刚击 威力100 （物理攻击 15%改变对方防御等级-1）

57J 激光四射 威力90 （特殊攻击 15%改变对方命中等级-1）

60J 野蛮横扫 威力80 （普通物攻 当对方体力少于1/2时威力加倍）

63J 魔动能量 威力135 （特殊攻击）

68J 属性*** （属性攻击 5回合内是自身属性和对方属性相同）

以上机械系精灵到一定等级要到实验室进化仓手动进化

冰系的精灵们

玄冰兽 25-26J 冰冻击打（35），玄冰锥（55），冰甲，降温，拍打，冷冻光线（45）

27J急冻兽，突破30J（普攻，60），冰之爪38J（65），冷冻气，冻结之风42J，霜冻45J，52J急冻光波 55J冰凌镜 58J裂冰 61J冰天雪地 66J零度冰破（120）

索拉 冰之刃（40），甩尾5J（普攻，45），霜甲9J，冰甲13J，冷冻光线17J（45）

18J赫拉丝，寒冰冻气20J（55），破冰尾25J（普攻，60），寒流30J，玄冰箭35J

38J阿克希亚，碎冰40J(普通冰系攻击 80)，寒冰护体43J，凝冻冰雹47J，冰封50J，冰天雪地55J（100），圣灵闪60J（100），极冰风暴67J（150），极度冰点75J（30%秒杀，剩余70%减对方体力1）

林克冰霜（防御-1），寒冰冻气（55），冷气泡（30），抓

17J林斯奇，疯狂乱抓19J，冰之爪23J，宝石能量27J ，冰凛之光31J,，裂冰35J

36J布林克斯，裂空韧39J，冷冻气43J，宝石光线47J，凝结之气51J，宝力55J，月光闪59J，聚能光炮64J（120）

柯蓝（分支精灵悠悠冰系进化型）瞪眼11J (属性攻击,100%减少对方防御等级1) ，悠悠光线16J(特殊攻击,威力55,令对手所有增强能力消失) ，冷冻光线21J(特殊攻击,威力45)， 冻结之风28J(特殊攻击,威力60,15%机会减少对方速度等级1)，冰凌镜32J(属性攻击,100%改变自身特防等级2) ，冻气拳37J(物理攻击,威力65) ，冰之球40J (特殊攻击,威力70)，水晶寒甲44J(属性攻击,100%增强自身防御与特防等级2)， 柔软拳48J(物理攻击,令对方在正常攻击状态下伤害减少1/2) ，暴风雪51J(特殊攻击,威力90,10%机会冻伤对方) ，寒冰之力55J(属性攻击,100%增强自身攻击等级2) ，天寒地冻60J(特殊攻击,威力100,10%机会冻伤对方) ，极冰烈闪67J(威力120)

卡卡 痛击（40）冰甲5J，破冰尾10J，冷气炮15J

16J利兹 冰刺19J，提神24J，流冰29J，寒冰击34J

36J克洛亚 38J冰凝球（80），42J寒气流动，46J回旋击，冷旋风（90），54J冻结，冰震58J，冰雪世界61J（110），寒冰碎裂64J，冰霜乱舞69J（130）

超能系的精灵们

尼尔 念力射线（50），空间跳跃，变化术，速攻（普攻45）

17J菲斯利，20J迅猛击（威力60），25J奇幻光波(威力70），30J感应（特防加2），35J重力压制（特攻 70）

37J艾斯菲亚 39J飞燕斩击( 物攻 75） 42级精神控制（75） 45J意念干扰（PP-2） 48J飞空冲撞（90，反血） 51J灵光反冲 54J闪光流星（105） 57J极速旋转（90） 60J灵感（特攻加2） 66J宇宙幻影 （150）

普通系的精灵们

悠悠

瞪眼11J (属性攻击,100%减少对方防御等级1)

悠悠光线16J(特殊攻击,威力55,令对手所有增强能力消失)

21J（普通30 2~3次攻击）

25J气力(提升攻击1）

30J爱心（特殊攻击70 5%使对方睡眠）

36J鸣叫（将对方攻击-1）

41J点头（物攻75）

50J五芒星（物攻80）

莱尼

初始技能

旋转冲顶（物理攻击威力60）

急转（1回合本方先手攻击、对方技能失效）

撞击（物理攻击）

17级 扔泥(特攻40,15%对方命中-1）

18J特鲁尼

17级 扔泥(特攻40,15%对方命中-1）

20级 强击（物理攻击威力80）

25级 折磨（对方防御-1）

30级 灰色射线（特殊攻击威力55）

35级 飞旋击（物理攻击威力70）

37J伊卡罗尼

39级 暮光波（特殊攻击威力70令对方所有能力增强效果消失）

43级 聚合（属性攻击百分百自身攻击等级1)

47级 回击 (物理攻击威力100 无视敌方速度必定后发撞击）

51级 波动气（物理攻击威力80）

55级 扰乱（属性攻击降低对方命中-1）

57级 空旋斩（物理攻击威力100)

60级 星空闪光(特殊攻击威力100）

63级 灵光（属性攻击加2点命中）

68级 翔星刃（物理攻击威力125 ）

战斗系的精灵们

拉博5级 乱突 威力15 物理攻击 1回合做2-5次攻击9级 气力 属性攻击 100%改变自身攻击等级1 13级 元气波 威力45 特殊攻击 17级 左右互博 威力55 物理攻击 15%改变对方防御-121级 蓄气 属性攻击 使用后5回合攻击对象要害慨率增加1/1625级 隔空斩 威力60 特殊攻击 28级 猛攻 威力80 普通物理攻击

29级库博

32级 拳气 威力80 特殊攻击 36级 斗志 属性攻击 100%改变自身速度，命中等级+1 40级 气绝拳 威力75 普通物攻 10%令对方疲惫 44级 气功波 威力90 特殊攻击 15%令对方特防等级-148级 坚韧 属性攻击 100%改变自身防和特防等级+152级 绝一闪 威力75 普通物攻 先出手威力为2倍 56级 爆裂气 威力100 特殊攻击 20%改变自身特功等级+160级 斗气 属性攻击 100%改变自身攻击等级+265级 破釜沉舟 威力125 物理攻击 100%改变自身防御等级-1

暗影系的精灵们

波古

影球 暗影特攻，45，pp 40 影分身 属性，技能使用成功时，100%改变自身速度等级2，pp20 连撞 普攻，25，一回合做2～3次攻击，pp 35 撞击 普攻， 35，pp 35

16J吉拉 20J暗影箭 暗影特攻，65，5%令对方害怕 ，pp4025J念动力 属性，100%改变自身命中等级1，pp3030J暗流击 暗影物攻，60，5%令对方害怕 ，pp3035J暗影爆炸 暗影特攻，威力80，15%令对方防御-1，pp30

36J吉古拉40J遮蔽之眼 属性，100%令对方命中等级-1，pp2044J魔影 暗影特攻，65，对方体力少于1/2时威力加倍，pp2048J暗之利刃 暗影物攻，80，pp2551J黑暗之云 暗影特攻，95，5%令对方害怕），pp1554J暗影集中 属性，100%改变自身特攻等级2 ，pp20 57J献祭 暗影特攻，0，pp20 60J黑夜极闪 暗影物攻，110，15%令对方防御-1,pp1063J恶梦 属性，100%改变对方特防等级-2 ，pp20 68J黑色幻影 暗影特攻，130，5%令对方害怕。

青海的旅游攻略是什么？

很长啊！LZ漫漫看

从第一部开始，宇智波佐助、春野小樱、漩涡鸣人（九尾被其爸爸四代火影封印在他体内）是第七班（老师：卡卡西），后来大蛇丸（三忍之一）攻击木叶把三代火影杀了。之后，宇智波鼬（佐助的哥哥，晓成员）出现了，佐助不知真相，以为鼬灭族，便想复仇。之后纲手（三忍之一）当了火影。佐助发现实力远远不及鼬，便投靠大蛇丸，在投靠途中于终结之谷与鸣人发生天崩地裂的决战，勉强获胜。鸣人发现自己无法带回佐助而跟从自来也（三忍之一）修行。第一部就这样草率的结束了。

第二部（疾风传）时间为第一部5年后，大家都成长了，晓（为了捕获尾兽的组织，创始者：佩恩，幕后黑手：宇智波斑）也开始活跃。鸣人修行回到木叶后，得知风影我爱罗（一尾在他体内）被晓成员迪达拉、赤砂之蝎捕获，前往沙忍村。我爱罗后来复活了（具体不说了）。后来佐井（木叶暗部根成员）加入第七班，卡卡西养病（写轮眼过度），大和代替了他。他们遇见了长大后的佐助，佐助太强了，他们都输了，佐助也离开了。角度和飞段（都是晓成员）抓了二尾，在木叶杀了阿斯玛。鸣人用新术螺旋手里剑干掉了他们。佐助杀了大蛇丸，找了水月、香菱、重吾做伙伴寻找鼬。佐助在途中与迪达拉战斗，迪达拉自爆，佐助成功逃脱。佩恩与自来也发生激战，自来也战死。佐助将鼬干掉了（鼬严重放水）。斑告诉佐助宇智波一族灭族原因（不多说了，你自己看）。佐助等人加入了晓，靠着新的万花筒写轮眼成功捕获八尾，但其实捕获了八尾的提替身。鸣人学了仙术，在木叶与佩恩发生激战（这段特别精彩，有四代出现，长门回忆），最终长门（控制六道佩恩拥有轮回眼的人）改邪归正，牺牲性命复活了很多人（自来也除外）。五影大会即将召开！

到现在为止就这么多了。

另外剧场版是与主剧情无关的新剧情（不好理解吧-_-||）

还没有出完，这里有最全的火影动画、、分析等资料：

://narutocn.52pk/

你就在这把从头到尾看一次吧：

://narutocn.52pk/data/208639.html

推选不看动画。原因：动画有许多与岸本原剧情不相同的新增内容。

此答案严禁抄袭！！！！！！！！！！！！

康德说：“有两种东西，我们越是经常、持续地对它们反复思考，它们就总是以时时翻新、有增无已赞叹和敬畏

你只知道，***是灵魂的净土，新疆是美景的天堂，那是因为你还没去过青海。

雪山、湖泊、寺庙、信徒、七彩丹霞、大漠落日、天空之境...这里有你能想到的一切。

朝九晚六、席梦思、弹簧床，被汽车尾气遮住的星空，如果你早已厌倦，那么你该出发去一次青海了。

有人说，青海这个地方充满魔力，的确，青海这个地方能让人丢掉浮夸、洗净心灵，变得虔诚、变得清澈。

第一次去青海旅游，面对这个天堂般的世界，往往都是束手无策。如何在这个充满魔力的青海玩得过瘾，那就先看看这篇攻略吧！！

关 于 青 海

不到青海，不知什么是天堂。这里结合了新疆和***的美，去了青海，你会发现四季在这片神秘的土地上不断循环播放，每一帧画面都令你心醉不已！

更多的时候，我们会将青海作为青藏高原的一部分，仿佛她永远是那么遥远而神秘。

在目前看来，青海的形象是模糊的。但是，这种模糊不是因为单调，而是因为丰富。

出 发 准 备

青海早晚温差大，注意防寒。需要带上一两件厚外套。

做好补水保湿。青海属于高原地区，紫外线很强烈，尤其是沙漠地区比较干燥，所以一定要带上防晒霜、护唇膏..，带上补水保湿品。

女生准备颜色亮丽的裙子衣服。若想在景点拍大片，亮丽、清新的裙子是必不可少的。

青海拍照打卡的地方有很多，像是青海湖油菜花、茶卡盐湖、门源......

在这些地方随手一拍都是大片级别，裙子最好是白色、红色为主。

Ps：可以适当准备太阳镜、草帽、太阳伞等各种拍照小道具。

推 荐 行 程

D1

兰州/西宁***（全天自由活动）

D2

西宁?塔尔寺?日月山?倒淌河?青海湖?茶卡镇/黑马湖

D3

茶卡盐湖?翡翠湖?大柴旦

D4

青海南八仙雅丹?当金山?阿克塞?敦煌

D5

敦煌?莫高窟?鸣沙山月牙泉?敦煌

D6

敦煌?瓜州?嘉峪关?张掖七彩丹霞?丹霞景区

D7

张掖?扁都口?祁连山草原?岗什卡雪峰?门源花海

D8

酒店?自由活动?西宁?乘机返回

推 荐 景 点

|| 塔尔寺 - 国家5A级旅游景区

塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国以及东南亚享有盛名，历代中央正度都时分推崇塔尔寺的宗教地位。

酥油茶、笔画和堆绣被誉为?塔尔寺艺术三绝?，寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学等学术专著。

整座寺庙依山而建，如果站在高处，真会给人一种层峦叠嶂、蜿蜒逶迤、错落有致、气势磅礴之感。

走进寺庙，古树参天，佛塔林立，景致壮丽非凡。

寺庙的建筑涵盖了汉宫殿与藏族平顶的风格，独具匠心地把汉式三檐歇山式与藏族檐下巧砌鞭麻墙、中镶时轮金刚梵文咒和铜镜、底层镶砖的形式融为一体，和谐完美地组成一座汉藏艺术风格相结合的建筑群。

门票：70元/人（旺季）

40元/人（淡季）

开放时间：07:00-18:00(旺季)

08:00-17:00(淡季)

|| 青海湖 - 藏语名为?措温布?

仓央嘉措曾说：?若能在一滴眼泪中闭关，这一刻不便多疑，难道不世情僧，真的闭关在青海湖畔？?

这里的蓝天比起其它湖面更为广阔，晴空万里时，看不到一丝白云飘絮，有云朵时，又似是大朵形状各异的棉花糖，看着就是甜甜的味道。

水天一色，海天相接。说的大概就是青海湖的水，虽然水和天都是蓝色，但是水面在清风的吹拂下，更显灵动，颜色也更幽深，更像是活泼的孩童一般。

青海湖的湖面实在是太宽阔了，原本是巍峨雄壮的雪上，隔湖眺望过去竟然显得有些渺小，与锦缎般的云朵相连时，让人有些分不清是雪还是云，唯有高低起伏的山峦线若隐若现

当环湖千亩油菜花竞相绽放，碧波万顷的湛蓝散布着金灿灿的亮黄。

连接成一片金**蔓延向远方，格桑花海随风飘曳，藏地五彩缤纷的小野花点缀其中，被花儿包围的世界，怎么看都让人心生欢喜。

不亲自去一趟青海湖，你就永远不会知道，原来在这个世界上，竟还有如此令人心动的美丽。

门票：100元/人（旺季）

50元/人（淡季）

游船：45元/人

|| 茶卡盐湖 - 天空之境

茶卡盐湖，别称茶卡或达布逊淖尔，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇的天然结晶盐湖，是柴达木盆地四大盐湖之一。

是?青海四大景?之一，被旅行者们称为中国?天空之镜?，被国家旅游地理杂志评为?人一生必去的55个地方?之一?。

茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，湖面极具有很强的反射能力，就像是一面为天空梳洗打扮而准备的镜子，这种自然景观在国内罕见，所以被公认为中国的?天空之镜?。

茶卡盐湖的夜晚，可以看到浩瀚雄壮的、眩目诡异的流星，由于湖面的反射，形成星空与湖面融为一色，出现星空仿佛洒落湖面的壮景。

因此，夜色下的茶卡盐湖也被称为中国的?夜空之镜?。

茶卡盐湖最吸引人的除了湖面，还有那条通往湖心的铁轨。这条铁轨始建于1958年，所用部分铁轨是1904年生产。

2008年，铁轨上的小火车完成了它的工业使命，但遗留下来了这条横穿盐湖的风景线，在旅行者和摄影师眼里，它甚至成为了一种浪漫的艺术！

门票：60元/人 （旺季） 30元/人（淡季）

小火车：50元/人

游船：90元/人

电瓶车：5元/人

观光塔：20元/人

开放时间：07:00-21:00

|| 翡翠湖 - 世界罕见大柴旦翡翠湖

翡翠湖名为大柴旦湖，形态迥异、深浅不一的盐池宛如一块块晶莹剔透的?翡翠?。

站在湖边，宛若镜面般的湖面倒影着蓝天白云和皑皑雪峰，宛如仙境。

这里黑褐色的土地，白色的盐晶和蓝绿色的湖水相互交融，平和安静。

湖的颜色并不单一，翡翠绿，薄荷蓝，琥珀黄，牛奶白，湖的边沿都是奶白奶白的岩壁。

翡翠湖安静的湖面就像一块镜子！天很蓝，云很低。

它比茶卡盐湖更梦幻色彩或湛蓝或墨绿，站在这里拍出的倒影，丝毫不逊于天空之境。

透明中好像有一层薄雾，像是净水封冻。人走在湖边，如同在画中游。

可以赤脚踩在盐湖边，感受夏日高原湖水的清凉，或者就静静站在湖边，面对这片辽阔，等风吹过脸颊，放空自己的思想。

门票：暂时免费

开放时间：全天

|| 雅丹地貌 - 魔鬼城

敦煌雅丹国家地质公园，俗称敦煌雅丹魔鬼城，是敦煌西线旅游大景区的一个重要组成部分。

敦煌雅丹国家地质公园以其独特的大漠风光、形态各异的地质奇观、古老的民间传说，吸引了无数勇敢的探险者前来揭开?魔鬼城?神秘的面纱，探寻大自然的奥秘。

雅丹魔鬼城，很神秘的地方。虽然荒芜，但是也壮观。

有时候不得不感叹大自然的神奇，天然雕塑博物馆，大自然的鬼斧神工。

雅丹地貌分布广泛连续，雅丹体类型齐全、形态多样，表征不同发育阶段的雅丹体均可见到，使这里成为研究雅丹地貌形成、演化的天然实验室，成为普及地学知识的天然课堂，成为休闲、探险寻奇和旅游观光的胜地。

雅丹地貌的美主要体现出奇、险、幽、古、魅5大特点。

门票：120元/人

开放时间：6:00?22:00

|| 莫高窟 - 世界现存规模最大的佛教艺术地

高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。有巨大的规模，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地，莫高窟被列为世界文化遗产。

莫高窟与山西大同云冈石窟、河南洛阳龙门石窟、甘肃天水麦积山石窟并称为中国四大石窟。

莫高窟是一座融绘画、雕塑和建筑艺术于一体，以壁画为主、塑像为辅的大型石窟寺。

百年前最痛心一幕，至今回溯起来仍令人心痛不已。一个巨大的中华文明的宝库竟遭如此毒手，令今人望而垂泪。

如今的莫高窟阳光依然灿烂辉煌，鸣沙山依然峥嵘突兀，河依然静静流淌，九层楼在阳光的照射下依然熠熠生辉。

门票：200元/人（旺季）

100元/人（淡季）

ps：单独参观数字展示中心50元/人

|| 嘉峪关 - 天下第一雄关

嘉峪关，号称?天下第一雄关?，位于甘肃省嘉峪关市，城关两侧的城墙横穿沙漠戈壁，北连黑山悬壁长城，南接天下第一墩。

是明长城最西端的关口，历史上曾被称为河西咽喉，因地势险要，建筑雄伟，有连陲锁钥之称。

嘉峪关是古代?丝绸之路?的交通要塞，中国长城三大奇观之一

门票：110元/人

开放时间：08:30-20:00

|| 鸣沙山月牙泉 - 中国最美的五大沙漠之一

鸣沙山月牙泉风景名胜区位于甘肃省敦煌市，月牙泉处于鸣沙山环抱之中。

被称为?中国最美的五大沙漠之一?，被批准为5A级旅游景区。

月牙泉处于鸣沙山环抱之中，其形酷似一弯新月而得名。鸣沙山为流沙积成，分红、黄、绿、白、黑五色。

就是这样的沙丘、沙梁、沙峰在鸣沙山南北两面自由自在蜿蜒舒展，居然巧夺天工地形成一个U形的壑谷，袒露出一片开阔地。

一泓碧水形如弯月的月牙泉，就弯弯折折、扭扭曲曲、水波盈盈地在这开阔地中如花绽放，灿烂地开出她的清幽、她的甘洌、她的翡翠、她的澄清如镜。

门票：110元/人

|| 张掖七彩丹霞 - 中国丹霞地貌发育最大最好的地区之一

位于甘肃省张掖市临泽县城以南30公里，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之?，是中国彩色丹霞和窗棂状宫殿式丹霞的典型代表，具有很高的科考和旅游观赏价值。

对于张掖丹霞地貌，许多人并不陌生。张艺谋的《三枪拍案惊奇》中那一望无尽的红色山脉，就是张掖丹霞地貌。

丹霞是一种地貌奇观，通常是深红色的山体。 张掖 的丹霞地貌比较有名，是因为在阳光的照射下，山体可以自然形成红、黄、橙、白、青、灰等多种鲜艳的色彩，五彩斑斓，十分好看。

公园本身非常大，进来一共有5个观景台（山坡）是开放的，观景台之间需要区间车。首先登上的是面积最大的1号观景台，需要爬一座小山坡。

登上之后视野非常开阔，天地间被丹霞地貌的山峦簇拥环绕着，每一个角度都觉得非常奇幻瑰丽。

举目四望，四周都是五彩的山峰波澜起伏，如果不是天气太过炎热又无所遮挡，就想一直陶醉在这样的天地里。丹霞地貌，如用文字来表达，仅有两个字震撼。

其气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓，大自然的鬼斧神工，令人惊叹。

她不仅具有一般丹霞的奇、险，而且更美的在于色。张掖丹霞地貌以她那层理交错的线条、色彩斑斓的色调、灿烂夺目的壮美画图，形一个彩色童话世界。

门票：成人票（含观光车）74元/人

老年/儿童票（含观光车）47元/人

免票：70岁及70岁以上老人（不含观光车）；1m/2m以下儿童

观光车：20元/人

|| 门源花海 - 全世界最大的小油菜种植区

门源县是北方小油菜发源地，是全国乃至全世界最大的小油菜种植区，种植面积达60万亩。

站在河岸上向两边看，铺天盖地的都是金**，无际无边。

在高原上常见的蓝天白云衬托下，一望无际的金黄显得异常斑斓，令人慨叹，大色块的简单构图给人丰富的遐想。

人间天堂、大自然的画布...都不足以形容门源的美，油菜花绵延近百公里，放眼望去，整个油菜花犹如金**的大海，一眼望不到头！

雾气弥漫时，虽然仙气满满，但难免让人看不真切。

要等到天气晴朗时，油菜花变得格外耀眼，褪去青涩的外衣，展露出大半的金黄。

八月的门源或许不是油菜花最美的季节，但却是油菜花最温柔的时候。

在这片60万亩的土地上，在蓝天白云的陪伴中，道不完的婉约璀璨，或妖娆明艳，或温柔似水，或婉约可人。

徜徉花海之中，清风过处染上一片鹅黄，在这色彩的梦境里沉醉痴迷。

傍晚，少了烈日的刺眼，油菜花寂静了许多。夕阳西下，将最后一丝光辉撒在田园间，让人热烈又享受。

在这里，简***淡的一天，也可以花香四溢。

门票：免费

tips: 进入园山顶观花台是收费的，可以观赏百里花海全景。

开放时间：全天

花期：7-8月

推 荐 美 食

01

手抓羊肉

顾名思义，需要靠手抓、撕，或藏刀切割手抓羊肉这种独特的吃法来吃羊肉，虽然随着时代的发展，已经不用这种吃法了，但叫法还是流传至今。

肉赤膘白，肥而不腻，油润肉酥，质嫩滑软，十分可口。肉味鲜美，平常不是特别喜欢羊肉的也可以尝试一下，没有很重的羊膻味。

02

羊肠面

羊肠面面是青海省省会西宁地区常见的一种风味小吃。

它以羊肠为主料， 并伴以热汤切面共食。

做法是将羊的大小肠管洗净，肠壁油不剔剥，装入葱、姜、花椒、精盐等为佐料的糊状豆面粉，扎口煮熟，并在煮羊肠的汤内投入已煮熟的萝卜小丁、葱蒜丁混合的梢子汤。

03

青海土火锅

去过青海的人，一定会为你推荐著名的青海土火锅，它的味道，简而言之就是超级无敌好吃！

内容相当丰富，青藏高原气候寒冷，盛产牛羊，青海土火锅的?锅底?一般由羊肉清汤加少许酸菜制成。

如果喜食辣，那再好不过，青海土火锅口味偏重香辣，但汤色清亮，滋味天然醇厚；尝一口，羊肉的鲜美与酸菜的爽口完美结合，肥腻感全无。

04

甜醅

甜醅西北地区的特色小吃之一，用燕麦或青稞制作。

有句民谚说：?给嘴解馋，甜醅当先?。可见甜醅是一种多么受西宁当地人民喜爱的甜食。

甜溢酒香，味美可口，多以玉麦（即莜麦）、青稞之类为原料。

既可调节饮食，又可以供宾客，酿造过程讲究干净卫生。

05

夹沙牛肉

夹沙牛肉是青海西宁地区的一道美食，用豆腐皮或者鸡蛋摊的鸡蛋饼做成皮，把肉馅铺上，再放一层皮，弄好了之后切成小块，一般是菱形的。

然后要烧油，把小块炸成金**，放木耳和黄花烧制而成。

06

酿皮

酿皮绵软润滑、酸辣可口、爽口开胃，是流行于中国西北地区的一种传统特色美食，虽然它习惯上被称为?陕西小吃?，但西宁的酿皮却以其独到的制作工艺和风味，得到无数好评。

酿皮子是一种独特的面食，既可作为主食，也可作为零食，清凉可口，开胃解暑。

07

尕面片

尕面片是青海人面食中最普遍且独具特色的家常饭。

和牛、羊肉片、豆腐、粉条、蔬菜混吃成为?烩面片?；还有和牛、羊肉、粉丝、蔬菜混炒成为?炒面片?，品种繁多，滋味各异。

在青海，可以说每一家店都会有尕面片。

注 意 事 项

穿

青海早晚温差大，夏天平均气温也不超过20-25℃，注意保暖；青海平均温度10-16℃，请合理穿着预防感冒?在高原地区感冒意味着恶化为致命的肺水肿的可能性。

防

高原反应，除需携带除外旅游必备药品外，可适当携带一些红景天。高原反应一般表现：气喘、心跳加快、头晕和失眠等，在高原上行动放缓和多休息都能有效抑制高反。

食

请带少量路餐，西宁气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。当地名吃一定要品，但量不可太大。吃风味小吃，特产水果时一定要考虑服不服水土等问题。由于当地蔬菜水果出产不多，建议加大每天维生素的摄入量，可以带上金施尔康、善存片等合成维生素。

健康

高血压、心脏病患者不适合去青海。50?60岁以上者请充分考虑自身健康状况，谨慎出行。

摄影

游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。

禁忌

西北地区受宗教影响，风俗习惯有所不同，游览时(如进寺庙)，请谨记当地导游宣布的有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题。

携 带 装 备

⊙带上拉杆箱，也可以再准备小腰包，途中都为轻装出行

⊙早晚温差大，请准备好厚外衣；据天气变化，注意防寒保暖

⊙太阳镜、带沿帽、保暖水壶、魔术头巾

⊙旅行鞋、徒步鞋、登山鞋都行（能防水最好）

⊙感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、风油精、可准备些葡萄糖口服液补充能量

⊙防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇

⊙手电或者头灯，各种数码产品（及其充电器，移动电源）

⊙、学生证、教官证等各种证件

⊙备一些水、干粮、水果和零食

⊙洗漱用品，换洗衣物，垃圾袋