抖音上经常有很多经典的老歌被分享，世界太罗嗦，不分对和错，像我这样的老百姓，谁会在乎我?，最近我在刷抖音的时候总是能够刷到这首歌，表面上看似洒脱，仔细听完却有一种人生的无奈萦绕在心头，特别是那些业已成家背负着巨大压力的80后能体会的格外真切。这首歌是什么歌呢？下面就跟着我一起来看看。
这首歌的歌名叫做《游戏人间》，是由陈志元编曲，郑智化作词作曲并演唱的一首歌曲，歌曲发行于1995年4月，并收录在专辑《游戏人间》中。这首歌是一首很洒脱的歌，听起来好像带有一种侠客的风范，虽然人生旅途中满是荆棘，但是也唱出了那种特立独行不在意别人看法的态度。
世界太罗嗦 不分对和错
像我这样的老百姓
谁会在乎我
有钱的当老大
没钱的难过活
就算是看不惯 我又能如何
爱人离开我
不说为什么
伤心难过的时候
我学会了喝酒
每次我都喝醉
但从来不犯错
明天酒醒以后我依然是我
笑容太甜
泪水太咸
山盟海誓到了最后难免会变
烦恼太多 未来太远
何不陪我一起放荡游戏人间
日子怎么过 快乐不快乐
像这种无聊的问题 你不要问我
该来的会来 该走的会走
反正都是没把握
不必太强求
我有我的痛
我有我的梦
装疯卖傻的时候你不要笑我
也许有一天 你我再相逢
睁开眼睛看清楚 我才是英雄
笑容太甜 泪水太咸
山盟海誓到了最后难免会变
烦恼太多 未来太远
何不陪我一起放荡游戏人间
酸甜苦辣尝过
人间冷暖看过
江湖的路上身不由己
是是非非抛开
恩恩怨怨不在
自由自在我浪迹天涯
笑容太甜 泪水太咸
山盟海誓到了最后难免会变
烦恼太多 未来太远
何不陪我一起放荡游戏人间
笑容太甜 泪水太咸
山盟海誓到了最后难免会变
烦恼太多 未来太远
何不陪我一起放荡游戏人间
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歌词是”容不下我百无聊赖“，歌名是《烟火里的尘埃》。
歌名：烟火里的尘埃
歌手：华晨宇
作曲 : 西楼
作词 : 林夕
看着飞舞的尘埃掉下来，没人发现它存在
多自由自在，可世界都爱热热闹闹
容不下我百无聊赖，不应该一个人发呆
只有我守着安静的沙漠，等待着花开
只有我看着别人的快乐，竟然会感慨
就让我听着天大的道理，不愿意明白
有什么是应该不应该，我的心里住着一个
苍老的小孩，如果世界听不明白
对影子表白，是不是只有我还在问
为什么明天更精彩，烟火里找不到童真的残骸
只有我守着安静的沙漠，等待着花开
只有我看着别人的快乐，竟然会感慨
就让我听着天大的道理，不愿意明白
只有我就是我，好奇怪还在感慨
风阵阵吹过来为何不回来
风一去不回来悲不悲哀
麻木得那么快应不应该
能不能慢下来，笑得开怀哭得坦率
为何表情要让这世界安排
我就是我我只是我
只是一场烟火散落的尘埃
风阵阵吹过来，风一去不回来
能不能慢下来
《烟火里的尘埃》是歌手华晨宇演唱的一首歌曲，歌曲由林夕作词，西楼谱曲，西楼、郑楠编曲，这首歌被收录在华晨宇专辑《卡西莫多的礼物》中。歌曲于2014年08月26日开始发行。
华晨宇的专辑文案大部分都是由吴梦知撰写，所有曲目都以“雷雨烟露光梦”的概念联接成一个整体。在正式录音前，林夕根据歌手华晨宇唱歌比较黏连的特点和编曲后的才制作该歌唱剧本，并且让歌词更接近华晨宇的内心世界。歌名《烟火里的尘埃》是基于华晨宇比赛中翻唱的《我》的基调，是烟火的接续。
歌名：每天每天
演唱：方大同
专辑：Soul Boy
曲:方大同 词:娃娃
每天每天
站在忙乱又无聊的路旁
等你向我走来
每天每天
一直看见到你和你说话
才算有个开始
每天每天
我都没感觉我们有什麽改变
我一直以为 这是永远
而我无法想像你会离开
我已习惯
你走在我的右手边
一起看无聊搞笑片
约好去看地中海的蓝
我已习惯
我们在一起像Old friend
分享生活里的一切
我知道你每个笑
有不同的意义存在
每天每天
站在忙乱又无聊的路旁
等你向我走来
每天每天
一直看见到你和你说话
才算有个开始
每天每天
我都没感觉我们有什麽改变
我一直以为 这是永远
而我无法想像你会离开
我已习惯
你走在我的右手边
一起看无聊搞笑片
约好去看地中海的蓝
我已习惯
我们在一起像Old friend
分享生活里的一切
我知道你每个笑
有不同的意义存在
明白让你走会後悔
(不愿意你离开)
这样的感情太可贵
(我现在已了解)
我要的幸福
每一天 每一天
慢慢发现
And I love you baby
不会再後退
也不能只是你的 朋友
我已习惯
你走在我的右手边
一起看无聊搞笑片
约好去看地中海的蓝
我已习惯
我们在一起像Old friend
分享生活里的一切
我知道你每个笑
有不同的意义存在
我已习惯
你走在我的右手边
一起看无聊搞笑片
约好去看地中海的蓝
我已习惯
我们在一起像Old friend
分享生活里的一切
我只要你在身边
让你明白我的爱 等着你回来我等着你回来
我等着你回来
我想着你回来
我想着你回来
我等着你回来
我等着你回来
我想着你回来
我想着你回来
我等着你回来
我等着你回来
等你等你回来让我开怀
等等你等你回来免我关怀
你为甚不回来
你为甚不回来
我等着你回来
我等着你回来
如果你还不还不回来
春光不再
你还不还不回来
热泪满腮
梁上燕子已回来
庭前春花为你开
winter spring summer fall
you're the fairest of them all I love you
你为甚不回来
你为甚为甚不回来
我要等你回来
还不回来春光不再
还不回来热泪满腮
方大同-等着你回来方大同-总结
在历史开始前
无言的祖先
简单的思念
打过什么猎
闪过什么电
就用一条线
打了一个结
在我们的世界
无常的转变
迂回的思念
吻过谁的脸
道过谁的别
不用一条线
总有一个结
天飞过几多蝴蝶
有几多原野
像我在无边***之间
谁都说我苟且
不敢面对从前
总不能干脆的人可怜
我做过几多奉献
有几多亏欠
像爱在喜怒哀乐之间
我也知我苟且
全是过眼云烟
可一直蔓延
谁不想对从前总结
谁够勇气了解一切
在故事结束前
无瑕的诗篇
动人的谎言
眼神多清澈
眼泪多暴烈
失了几次眠
打了几个结
在我们的世界
总有人类的征战
在混乱的面前
总有暧昧的恳切
你和我之间
有千条虚线
总有一个结
有没有真的总结
天飞过几多蝴蝶
有几多原野
像我在无边***之间
谁都说我苟且
不敢面对从前
总不能干脆的人可怜
我做过几多奉献
有几多亏欠
像爱在喜怒哀乐之间
我也知我苟且
全是过眼云烟
可一直蔓延
谁不想对从前总结
有没有一种新的语言
能表达说不出的一切
有没有真的总结
能删掉你的脸
天飞过几多蝴蝶
有几多原野
像我在无边***之间
谁都说我苟且
不敢面对从前
等蒙着眼睛的神出现
我做过几多奉献
有几多亏欠
像爱在喜怒哀乐之间
我也知我苟且
全是过眼云烟
可一直蔓延
谁不想对从前总结
谁够勇气了解一切赶场
词曲：方大同
监制：方大同、edward chan、charles lee
演唱：方大同
方大同-赶场
你总是说大家要聚一聚久违了
说找个时间上我家谈谈家庭事
这大概是去年的约定还记得吗
小宝才只有两周岁刚会叫叔叔
难得有缘相逢在路上
赶赶赶赶赶赶
赶来赶去赶什么
赶早场赶尾场
这是超时代生活
赶科场赶试场
什么不管一直走
日日夜夜团团转
你听我说……
我总是说大家要聚一聚久违了
说找个时间上你家谈谈别后事
这大概是多年前的事还记得吗
当时你还没有成家事业稍有成
难得有缘相逢在路上
赶赶赶赶赶赶
赶来赶去赶什么
赶早场赶尾场
这是超时代生活
赶科场赶试场
什么不管一直走
日日夜夜团团转
你听我说……
人生旅途上
多看两岸的风光
东南西北有形无形
找一下真的感觉
感觉……
她总是说大家要聚一聚久违了
说找个时间上她家天南与地北
这大概是多年前的事还记得吗
当时大家充满了憧憬生命刚开始
难得……
赶赶赶赶赶赶
赶来赶去赶什么
赶早场赶尾场
这是超时代生活
赶上班赶下班
什么不管一直走
日日夜夜团团转
你听我说……女人你别总提你这关系
有多复杂多可怕
看她多一眼想说再见
感觉到不耐烦
煞有其事却说不出原因
真的莫名其妙
其实她也很耐心体贴温柔
只是你从没有到过维纳斯世界
你你要对你的女人好
不要总说她不好
千万不要随便爱一个甩一个
你你要对你的女人好
不要总说她不好
千万不要随便爱一个甩一个
你别总提你这关系
有多复杂多可怕
稍有时间不是翻脸
就是无聊磨擦
怎么小事变成了大问题
怎么什么都计较
其实你不够耐心体贴温柔
只是她不放在心里
没有介意过
你你要对你的女人好
不要总说她不好
千万不要随便爱一个甩一个
你你要对你的女人好
不要总说她不好
千万不要随便爱一个甩一个
如果有一天你发现
有一个多么好的人
和你过一生
但在你手中只有一张旧相片
到时你会承认
你已爱了她多少年
你你要对你的女人好
不要总说她不好
千万不要随便爱一个甩一个
你你要对你的女人好
不要总说她不好
千万不要随便爱一个甩一个
你你要对你的女人好
不要总说她不好
千万不要随便爱一个甩一个
你你要对你的女人好
不要总说她不好
千万不要随便爱一个甩一个我们能不能我们在一个很大的宇宙的小地球上
无论我们的肤色都在一个太阳下
好多好多年来一直都受了不少苦
怎麽今天还没有找到大同的路
无论是国家或是朋友 还是家里面
在这一天 我们都需要
我们能不能
别吵别闹冷静别再伤人心
我们能不能相处 把世界搞好
我们能不能
别吵别闹冷静别再伤人心
我们能不能相处 把世界搞好
我们能不能
我们在一个很大的宇宙的小地球上
无论我们的想法其实我们都一样
好多好多年来一直都是顾着自己
怎麽今天还不懂要从人类而起
无论是国家或是朋友 还是家里面
他们之间 都需要团结
在这一天 我们都需要
我们能不能
别吵别闹冷静别再伤人心
我们能不能相处 把世界搞好
我们能不能
别吵别闹冷静别再伤人心
我们能不能相处 把世界搞好
我们能不能
有一天没有战争 有一天没有伤痕
有一天没有仇恨 痛得那麽深
如果我们想看见 我们一定能实现
只需要一点时间 真正去改变
我们能不能
别吵别闹冷静别再伤人心
我们能不能相处 把世界搞好
我们能不能
别吵别闹冷静别再伤人心
我们能不能相处 把世界搞好
我们能不能
别吵别闹冷静别再伤人心
我们能不能相处 把世界搞好
我们能不能
别吵别闹冷静别再伤人心
我们能不能相处 把世界搞好
我们能不能
别吵别闹冷静别再伤人心
我们能不能相处 把世界搞好
我们能不能
别吵别闹冷静别再伤人心
我们能不能相处 把世界搞好
我们能不能
别吵别闹冷静别再伤人心
我们能不能相处 把世界搞好
我们能不能
别吵别闹冷静别再伤人心
我们能不能相处 把世界搞好
我们能不能 哪怕
作曲：方大同
作词：梁茹岚
监制：方大同、edward chan、charles lee
演唱：方大同
方大同-哪怕
你侧着你的头
仰着你的脸
双目在眨动
眼睛在说话
是欲言又止
我越来越紧张
Na……
随着音乐的节奏
美妙的旋律
柔扬的歌曲
感性的词调
我的心乱如麻
总跟不上拍
我不想不想再与你共舞
不想让你察觉我的心
哪怕你觉得我不近人情
哪怕
你侧着你的头
仰着你的脸
双目在眨动
眼睛在说话
是欲言又止
我越来越紧张
woo Na……
随着音乐的节奏
美妙的旋律
柔扬的歌曲
感性的词调
我的心乱如麻
总跟不上拍
我不想不想再与你共舞
不想让你察觉我的心
哪怕你觉得我不近人情
哪怕
方大同-哪怕
我想找个医生
替我把把脉
这种现象听说是有所依据的
我最好早点习惯
我不想不想再与你共舞
不想让你察觉我的心
哪怕你觉得我不近人情
哪怕
吹红了桃花吹绿了柳树
你在路上总会安慰谁
吹醒了青蛙吹来了燕子
我在城里刚好缺了谁
你纵然带来地下的玫瑰
能否收回地上的滋味
有人唱胡不归
春风一吹想起谁
有所谓无所谓
只要不后悔
春风一吹忘了谁
我上一次流泪又几岁
你会退我想追
会不会对不对
也难怪我有点累
洞里蛇冬日睡
原上草春风吹
到夏天我变了谁
吹过玉门关吹过南泥湾
你在北方注定抛起谁
吹皱了河水吹散了云堆
我在世界不巧背着谁
你可以怂恿三月的闷雷
能否保证十年的约会
有人放生乌龟
春风一吹想起谁
有所谓无所谓
只要不后悔
春风一吹忘了谁
我上一次流泪又几岁
你会退我想追
会不会对不对
也难怪我有点累
洞里蛇冬日睡
原上草春风吹
到夏天我变了谁
方大同-春风吹
作曲：方大同
作词：周耀辉
监制：方大同、edward chan、charles lee
你可以怂恿三月的闷雷
能否保证十年的约会
有人放生乌龟
春风一吹想起谁
有所谓无所谓
只要不后悔
春风一吹忘了谁
我上一次流泪又几岁
你会退我想追
会不会对不对
也难怪我有点累
洞里蛇冬日睡
原上草春风吹
到夏天我变了谁
春风吹
南音
作曲：方大同
作词：林 夕
监制：方大同、edward chan、charles lee
演唱：方大同
方大同-南音
在他的墨镜里
看不到二泉的月映
有多么朦胧
只记得少年时
练习着二胡时
琴弦勒出了血红
三十四岁后失明了
怎么用他双眼
寻找自己的光荣
小时候拉奏着浪淘沙
他们说他是个天才儿童
可是下一个画面里
他就走在街头
贩卖着他的童梦
喧哗酒家中拥挤的小巷中
他拉着等待着谁为他而动容
音乐没人懂打赏要人懂
因为他真的很穷
漆黑北风中飘渺的烛光中
他想他总能为人们奏出彩虹
音乐自己懂一样有听众
沿途点亮他命运的灯笼
二泉映月他才不管红与不红
方大同-南音
圆圆的墨镜里
自圆其乐昭君出塞
自有人歌颂
他人穷命不穷
他人穷志不穷
音乐证明他有用
回家路上由他老婆
掺扶着他拉奏着
那一曲才最感动
不知道路过的
听到的免费的
有没有因此心痛
可是下一个画面里
他就走在街头
贩卖着他的童梦
喧哗酒家中拥挤的小巷中
他拉着等待着谁为他而动容
音乐没人懂打赏要人懂
因为他真的很穷
漆黑北风中飘渺的烛光中
他想他总能为人们奏出彩虹
音乐自己懂一样有听众
沿途点亮他命运的灯笼
二泉映月他才不管红与不红
最亲爱的听众想像他们的脸孔
流泪或满面春风
老爸是他英雄
他慈祥的脸孔也渐渐地消逝在
南音的琴声中
喧哗酒家中拥挤的小巷中
他拉着等待着谁为他而动容
音乐没人懂打赏要人懂
因为他真的很穷
漆黑北风中飘渺的烛光中
他想他总能为人们奏出彩虹
音乐自己懂一样有听众
沿途点亮他命运的灯笼
二泉映月他才不管红与不红跳
词曲：方大同
演唱：方大同
方大同-跳
今天所有混乱
新闻报纸登满
是非暗战伤人
难怪睡眠不安
左看拥有一切
右看只有分裂
这个痛苦世界
我们可以解决
我们要团结世界
我们要彩虹世界
我们要团结世界
我们要彩虹世界
我们要团结世界
我们要彩虹世界
我们要团结世界
我们要叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
方大同-跳
今天所有混乱
新闻报纸登满
是非暗战伤人
难怪睡眠不安
左看拥有一切
右看只有分裂
这个痛苦世界
我们可以解决
我们要团结世界
我们要彩虹世界
我们要团结世界
我们要彩虹世界
我们要团结世界
我们要彩虹世界
我们要团结世界
我们要叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
Y'all people We gotta be the rays of the sun
Like I but then they phase into 1
Straight from the sun Gotta keep it blazin'hot
Not gon'let dissension and strife tear us apart
And this world can get crazy sometimes
Keep it real for your homies
Cos'all around the world we got homies
Spread the words United we stand Divided we fall
H***e we learnt this lesson at all?
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫你跟我跳
叫我怎么说
词曲：方大同
监制：方大同、edward chan、charles lee
演唱：方大同
方大同-叫我怎么说
你对我笑一次
就足够让我
每天感谢你的存在
我已经不能再隐瞒
我在此开门见山
说得多么坦白
我想在街上遇到你
就像在旧**里的
情男情女的神话
是否能实现
我想我爱你
我想你爱我
我真的很想你
我应该怎么做
我想你也知道
我想你已感染
我对你的爱意
我怎么跟你说
叫我怎么说
方大同-叫我怎么说
你对我笑一次
就足够让我
每天感谢你的存在
我已经不能再隐瞒
我在此开门见山
说得多么坦白
我想在街上遇到你
就像在旧**里的
情男情女的神话
是否能实现
我想我爱你
我想你爱我
我真的很想你
我应该怎么做
我想你也知道
我想你已感染
我对你的爱意
我怎么跟你说
叫我怎么说
方大同-叫我怎么说
我想在街上遇到你
就像在旧**里的
情男情女的神话
是否能实现
我想我爱你
我想你爱我
我真的很想你
我应该怎么做
我想你也知道
我想你已感染
我对你的爱意
我怎么跟你说
我想我爱你
我想你爱我
我真的很想你
我应该怎么做
我想你也知道
我想你已感染
我对你的爱意
我怎么跟你说
叫我怎么妹妹
词曲：方大同
监制：方大同、edward chan、charles lee
演唱：方大同
方大同-妹妹
如果要从头讲
我想应该是八七年
让我想起小时候的时候的事情
有很多话好说
有好多值得说
但这一首是特别写给我的表妹
当年她大概一岁我才五岁
还不知道她是谁
妈妈说那是你的表妹我说ok
你是我的妹妹
多可爱的妹妹
你有很高的地位
你是我的妹妹
多美丽的妹妹
你永远会是宝贝
方大同-妹妹
我们在一起的时候真的很快乐
我一直最拿手的就是逗她笑笑
就算是多云天
就算是暴雨天
如果有她陪着我就好像变了晴天
眨眼已过了几年
我们隔几年见一面
真想不到侬今年有十七岁长大了
你是我的妹妹
你有很高的地位
你是我的妹妹
多美丽的妹妹
你永远会是宝贝
方大同-妹妹
你以后有困难
可以来找我谈谈
说说点心里话
说出来没那么烦
你可以相信我
只想你好好过
我只希望你知道
你是我的妹妹
多可爱的妹妹
你有很高的地位
你是我的妹妹
多美丽的妹妹
你永远会是宝贝
你是我的妹妹
多可爱的妹妹
你有很高的地位
你是我的妹妹
多美丽的妹妹
你永远会是宝贝
你是我的妹妹
多可爱的妹妹
你有很高的地位
你是我的妹妹
多美丽的妹妹
你永远会是宝贝
⑴之所以会无聊，没事干，是因为周围的环境太过繁琐，
周围的事太过繁琐，所以好像已经融入一样，
当你只身一人抽离的时候，就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚，
其实不必要天天重复着问该怎么做；或是要去做什么，
当你什么都不知道的时候就什么都不要去想什么都不要去做，
简单的发个呆睡个觉也可以度过无聊.，
别想那么多，人生下来本来就很无聊，
所以一直重复着无聊的事也就会感觉到无聊，
换个想法.就这么平平淡淡的晃过，也可以是日子，
本来就无聊的人生就更不该再想多余的来为难自己。
⑵我介绍你几款休闲游戏。梦幻西游。。不错的做任务。升级。
或者是吧 偶无聊经常玩地
⑶如果有电脑,可以在网上解决这一问题.
如果喜欢文学写作,可以试着写一些东西来减压.比如就写当时的心情之类.
如果有朋友,可以邀请他们来家里玩.
如果有音乐爱好,可以弹弹吉它,钢琴之类.
⑷学会自我激励，强化自信心，比如“别人行，我也能行”
烦恼是别人带来的 开心快乐是自己找的
快乐也是一天 痛苦也是一天
何不快快乐乐开开心心过完每一天
答案补充
想天天开开心心,无优无虑吗?和我一样,那就要事事想得开,把挫折乐观的对待,把困难看得简单.遇风躲起来,遇雨把伞带.让自己适应气候的变化,让心情随时调整,只要坚信快乐是你的,开心就会与你相伴.人生的路不是这样简单,但是你可以简单的面对,面对只要开心的现在.小的插曲,还要欣赏,听过品过,就要收起来,回味它的甜,丢掉无奈.相信开心快乐永远在你身边陪伴,愿你永远笑开怀
时间不会停留,时间会冲淡你的记忆;时间会不断更新你的记忆
不要刻意的去遗忘。
那些念念不忘的事情就在我们念念不忘之中一一消失在在时间的某个角落。
一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机
想要忘记的事情真的就这么忘记了。
忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来
不论是多么伤的过去我觉得最好别刻意的去忘，刻意去忘记，会记的更深，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记~
因为时间是个小偷，它会不间断的偷走你的记忆，并且包括你心里的所想
倘若想忘记一个人,也许这个人是爱过的人,或者你发生了不愉快的事,反正是你想要的东西或事,对于这些最好的办法是学习,工作,用心投入,加快生活节奏,这样你就没精力和时间去想那些不该想的了
1．倾诉
倾诉可取得内心感情与外界***的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。
2．旅游
当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理就愈容易平静。
3．读书
读感兴趣书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻。但抓住一本好书，则会爱不释手，那么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。
4．听音乐
音乐是人类足美好的语言。听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度，一中潇洒，一种解脱，一种对长寿的呼唤。
5．求雅趣
雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁，一旦画面开始展开，大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。
6．做好事
做好事，获得快乐，平衡心理。做好事，内心得到安慰，感到踏实；别人做出反应，自己得到鼓励，心情愉快。从自己做起，与人为善，这样才会有朋友。在别人需要帮助时，伸出你的手，施一份关心给人。仁慈是最好的品质，你不可能去爱每一个人，但你尽可能和每个人友好相处。
7．忘却
忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱了，心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧，保持心理的平衡。
人生短暂，万事具应想得开，随时随地保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会快快乐乐地过一生！
来积极地暗示自己，提高自信往往可以激发潜力。
学会 快乐
快乐是什么?
有人说:笑容满面哪是快乐的象征;
有人说:家和万事兴是快乐;
有人说:有了亲人朋友就快乐;
也有人说:有了钱就快乐?
到底何才是快乐呢? 快乐是什么？
快乐是什么？
快乐是每一位母亲忙碌的身影。
快乐是什么？
快乐是每一位父亲斥责的声音。
快乐是什么？
快乐是每一位老师真心的称赞。
快乐是我们生活中每件小事。
快乐是人与人相处中的点点滴滴。
你快乐，我快乐，他也快乐。
快乐是一种心理感受。
要不要快乐由你自己决定。
懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄
人活着必须要有追求，如果没有追求，没有理想，没有目标，将会迷失自己，会活的很空虚，很迷茫，不知道自己为了什么而活着。我们必须清楚的知道自己要什么东西。其实我们要的很简单，我们要的只是幸福。幸福是什么，他没有具体的概念，也许是一种感觉，也许是精神，也许是物质，我觉得两者都不可少，尤其在现在这个社会。但是，精神上的富有，显得更重要。精神的力量是无穷，意念是神奇的，只有精神富有，才会有更高层次的追求。人要有物质追求，生活的质量才有保障，但不可以为物质所迷惑，物质的背后是对理想的执著。我们只有实现自己的理想，完成自己的使命，这一生就是有意义的。做一个有修养有品位的人，活的洒脱点，人生时刻面临困境和挑战，敢于面对生活的波浪的人才是真正的强者。时刻追备着，为美好的生活而努力，为我们深爱的和深爱我们的人好好活着。
存在了就有它自己的意义，每个人都有，并不可缺少，因为有太多的人在时刻关心着你
有时间没事做,闲著就会觉得无聊啦
想的事情多了就会觉得烦~
事情不会来找你,
所以主动点找事儿做去(基本上做啥事也行,只要你愿意去做),
充实一下生活,
那生活才有意思的嘛~by:依然有晴
补充答案:
每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。
1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。
2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。
3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。
4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。
5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。
6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。
7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。
8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的
歌名：《我走后》
歌手：小咪
作词：小咪
作曲：小咪
歌词：
如果离开以后，得到的会是什么
是难过，是孤独
还是接着下一个，放不下是个借口
我强忍着痛，爱有始有终
我不明白牵着的手，怎么牵着牵着就放了
也许爱让此刻变成灰色，我们还是一如既往的冷漠
感受着仅存的快乐，回想我们走过的那些曲折
只有我们两个别人没法懂得，你说你累了
能不能放过我，我走了你别在难过心里有话都不想再说
记得以后你要快乐，这世界没那么多因果
我走后你别再想我，尽管有太多的不舍
这是你要的自由我还给你了，我走后总是一个人在房间里面感受无聊
抱怨着卑微的生活独自走在街上祈祷，曾经全心全意对你你却没有丝毫感动
也许我走后才能给你自由的感受，曾经有那一刻是真的想把你娶回家
承受着社会的压力疲倦不堪倒着时差，想过如果有一天你还能够回心转意
那我也放下所有事情跟你享受一辈子甜蜜，我走了你别在难过心里有话都不想再说
记得以后你要快乐，这世界没那么多因果
我走后你别再想我，尽管有太多的不舍
这是你要的自由我还给你了，我们度过这幸福时刻
拥抱没了也变得忐忑，内心不需要抉择
我们只是见过，没了我怎么了我们竟然只是过客
从陌生到熟悉然后走到分离，放不下的原因是因为你
扩展资料：
《我走后》是由WJCTION编曲，小咪作词并演唱，用独有的“颤式唱腔”诠释了恋爱当中那种爱而不得的感情纠缠与情绪，伤感却不“矫情”，正式发行于2019年6月10日。
歌手小咪最开始是在抖音上发了这首歌的一个片段，希望网友们能给这首歌起个歌名，这首歌瞬间受到很多网友的喜欢，也有很多网友帮忙想名字，根据大多数网友的意见，这首歌最后取名为《我走后》。
出自华晨宇的逃离乌托邦。
1、歌词片段：我生活的世界，多么虚幻，多么无聊，多么荒唐，想飞出这章节，重新再铺垫。
2、《逃离乌托邦》是华晨宇专辑《异类》中的一首歌曲，AuroraAksnes，Martin Odd Skalnes，Magnus Skylstad作曲，代岳东填词，郑楠编曲。于2015年11月10日以数字专辑的形式发行。
