①一群傣族少女姗姗走来,肩上扛着小纺车,手里提着小灯笼,扭着小细腰，紧身拖曳的筒裙在随风摇摆.她们的身材是那样苗条,步履是那样轻盈,仪态是那样自信,好像一群美丽的仙子从天而降。
②十字路边有一个老妇人,略微有些驼背,胖胖的身躯,费力地打着伞在空旷的路上艰难地行走.狂风夹着大雨扑面而来,她使劲向前躬着身子,抓紧伞,进一步,退半步,踉踉跄跄地向前走着。
③他如法将瓜子塞进口中,“格”地一声,然而咬时不得其法,将唾液把瓜子的外壳全部浸湿,拿在手里剥的时候,滑来滑去,无从下手,终于滑落在地上,无处寻找了，约莫一二分钟之后,好容易剥得了些瓜仁的碎片,郑重地塞进口里去吃。
④智深大踏步近众人面前来，那张三、李四便道：“小人兄弟们特来参拜师父。”口里说，便向前去，一个来抢左脚，一个来抢右脚。智深不等他沾身，右脚早起，腾的把李四先踢下粪窖里去;张三恰待走，智深左脚早起，两个泼皮都踢在粪窖里挣扎。后头那二三十个破落户惊得目瞪口呆。――选自《水浒传》
⑤那大圣双手捂着眼，正自搓揉流涕，只听得炉头声响。猛睁眼看见光明，他就忍不住，将身一纵，跳出丹炉，忽喇的一声，蹬倒八卦炉，往外就走。慌得那架火、看炉，与丁甲一班人来扯，被他一个个都放倒，好似癫痫的白额虎，风狂的独角龙。老君赶上抓一把，被他一捽，捽了个倒栽葱，脱身走了。――选自吴承恩《西游记》
扩展资料：
作者介绍
吴承恩（1500年—约1583年），字汝忠，号射阳山人。汉族，淮安府山阳县人（现淮安市淮安区人）。祖籍安徽 ，以祖先聚居枞阳高甸，故称高甸吴氏。著作《西游记》，是中国明代杰出的***家。
参考资料：
百度百科――吴承恩
情侣玩的游戏推荐：《王者荣耀》和《第五人格》。
《王者荣耀》是由腾讯游戏开发并运行的一款运营在Android、IOS平台上的MOBA类手机游戏。具备多人实时竞技的5V5、3V3和1V1模式，能满足了不同玩家对战需求——其中，5V5大战还原了端游MOBA玩法，承载10名玩家共拼操作与配合。其中还拥有亲密度系统，情侣在携手共战的过程中可以感受到别样的乐趣。
2、《第五人格》：玩家在其中将扮演***奥尔菲斯，在收到一封神秘的委托信后，进入恶名昭著的庄园调查一件失踪案。在进行证据调查过程中，玩家扮演的奥尔菲斯将***用演绎法，对案情进行回顾。在案情回顾时，玩家可以选择扮演监管者或求生者，展开激烈的对抗。而在调查的过程，无限接近事实时，却发现越来越不可思议的真相。其中荒诞哥特画风，悬疑烧脑剧情，***的1V4“猫鼠追逃游戏”的对抗玩法，强烈的心跳让彼此热烈的心在游玩的过程中越靠越近。
兰州举办什么运动会如下：
甘肃省第五届大***会。
甘肃省第五届大***会介绍：
由甘肃省教育厅、省体育局、团省委共同举办，甘肃警察职业学院承办，皋兰县***、兰州理工大学、甘肃财贸职业学院协办，于2023年7月在甘肃警察职业学院举办。共有46所省内高校的7000余名运动员、教练员及裁判员参赛，规模为历届省大运会之最，是甘肃教育系统规格最高、规模最大、影响最广的综合性大学生体育赛事。
本届大运会以“激扬青春、放飞梦想”为主题。2023年7月29日，甘肃省第五届大***会在甘肃警察职业学院圆满闭幕。
举办背景
为认真贯彻落实党的二十大精神，牢固树立健康第一理念，帮助广大青年大学生在体育锻炼竞赛中享受乐趣、增强体质、 健全人格、 锤炼意志，根据《甘肃省全民健身条例》，省教育厅、省体育局、共青团甘肃省委决定于2023年7月，在甘肃警察职业学院举办甘肃省第五届大***会。
本届省大运会设篮球、排球、足球、乒乓球、健美操、武术和田径七个大项，比赛分两个阶段进行，其中7月18日至7月27日为第一阶段，其间举行了所有球类项目及健美操的预赛和决赛；7月28日至8月2日为第二阶段比赛。这一阶段将集中进行武术、田径两个大学生关注度高的项目比赛。
开幕式上，进行了“青春梦想”大型文艺表演，7000多名大学生演员表演了富有浓郁庆阳特色和时代特征的文艺节目。
!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!一年一度的运动会，我校第6届运动会开始了。
校园里一片欢呼!阳光依然灿烂，即使在十一月，也能把人嗮脱三圈皮。更可悲的是我上午一点比赛都没有，只能做个投稿者，乖乖地坐在座位，“享受”着太阳。我开始奋笔疾书，一张两张三张，绞尽所有脑汁，把抛在旮旯处的词汇都用上了。到最后，我一共投了十张。但只有一张被选上、读出来了，也许是我文笔太烂了。唉~~我不由地唉声叹气。就这样一个早上就过完了。
下午，运动会继续进行。我们兴高***烈地来到了操场。椅子还没坐热，就听到喇叭响起：“请八年级女子组跳高的到跳高处准备!”这时，我迫不得已和小芸去参加比赛。
前边的同学一个个慢慢地跳完了，到我了。我站在起跑线上心里咚咚直跳。第一次参加比赛，挺紧张的。只听见老师的发令声，我开始助跑，到杆前，我先用右脚跨过去，然后连忙也把左腿叫过来。就这样，我成功地用我矫健的身姿跨过去了。这时，我的心情兴奋不已。在第二回合时，前俩次都找不到步伐，总是到了竹竿前就来个“直刹车”。第三跳时，我想第一次那样，先来个助跑，来到杆前就跨过去。我右脚一蹬，只听见“咣当”杆子掉了!我只好遗憾地离开了。
在运动会在激烈的气氛下，我的心久久不能平静下来。我不停埋怨自己，鼓励自己要多锻炼。
在4点左右，由我们的胡校长宣布校运会圆满的结束。发表致词后，我们纷纷回到教室。
在这次校运会中，我体会到：长路漫漫，何时才到终点，可坚持，你就踏上了成功之路。失败了，重新来过;摔倒了，站起来;受伤了，相信这只是磨练。坚持走下去，你就是强者这个道理!
着名的哲学家柏拉图曾说过，“体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。”由此可见，运动对人们的重要性。因此，学校在10月份举行了声势浩大的校运动会。这天阳光明媚，灿灿金光给绿叶投下阵阵斑驳，亮亮的光斑闪闪发光，仿佛在为这天的好天气而赞叹不已。运动会的开幕式正在进行中了。首先出场的空竹方阵，空竹，是一项极具民族特色的运动。它可以锻炼人的协调性，还可以培养人的观察力，给人带来快乐的享受和健康的体魄。你看!几队小学生整整齐齐地站成一排。手持空竹，炯炯有神地望着***台。优美的音乐犹如灵泉一般流了出来。每一位同学都随着音乐舞动起空竹。上进——抛接，这些基本的动作却被他们演绎得动感十足。有几位同学抛接得很高，几乎是直冲云霄，引得很多人大声赞叹：“哇塞!这些小学生真的不容小视啊!”为我们小学部挣足了面子。有队同学表演的是精彩绝伦的海底捞月，动作连贯，一气呵成，真是表演得天衣无缝啊!
继而表演的方阵个个精彩，让我们大饱眼福。大饱了眼福，接下来也就到了运动time了。
“我宣布——乐清国际外国语学校第六届运动会正式开始!”我们和蔼可亲的张书记庄严的声音在偌大的操场上空回荡着。
“YE~~!”我们爆发出阵阵声浪，个个抖擞精神，迎接这一刻的到来。
***800米——耐力考验
“800米决赛选手请到检录处检录。800米决赛选手请到检录处检录!”广播里不停地播报着一条条消息，像是发出的一封封挑战邀请函。“可欣，800米了。快去检录处吧。”张老师和蔼可亲的对吴可欣叮嘱道。“嗯。好滴。”吴可欣信心满满地小跑向检录处。
10分钟后，参赛队员个个热情高涨，斗志昂扬地站在了起跑线上。“预备——!”枪声响起，队员们争先恐后，你追我赶。“吴可欣加油，吴可欣无敌!”我们班的啦啦队又喊又吼，个个都叫红了脸。只见吴可欣如一只离弦之箭，向前冲去。那真是势不可挡呀。吴可欣所到之处总吹起一阵舒爽的凉风。忽然，吴可欣后面的一个扎着小马尾的女生渐渐接近吴可欣了。看得出来，她也是一位实力派“大将”啊。我们班的同学都紧张极了，只差没流下冷汗了。然而张老师却不紧不慢地说，“没事的。大家不要紧张。可欣是在保存体力呢。这样她到最后才有力气奋力向前冲啊。”我们半信半疑地点点头，目光继续追随着吴可欣。吴可欣仍保持着匀速。跑着跑着，有几个女生就没了力气，落在了后面。只有吴可欣和另外几个女生依然在赛场上驰骋着。“哈哈。有希望了!”我大嚷道，“吴可欣真是好样的!”啊!还有100米就要到终点了!我绷紧了神经，睁大了眼睛，生怕错过这场精彩绝伦的高手对决赛。吴可欣在拐弯处超过三号选手了!喜悦挂在每个人的脸上。我暗暗为吴可欣加油。还有30米、20米、10米……吴可欣打败群雄第一个冲向了终点，终于不负众望，勇夺了冠军，为我们班赢得了第一份荣誉。OHYE!我大喜过望。哈哈，我已经看到了成功的花儿在向我们招手了!
活力60米——速度之战
跑60米的是我们班的尚怡冰。跑步可是她的强项之一哦。她对她的跑步技术可是相当的自信。只见她那炯炯有神的眼睛里充满着永争第一、为班级争光的坚定信念。比赛在同学们的欢呼声中开始了。随着裁判手上“啪”的一声枪响，运动员们直奔终点。矫健的声影在赤红色的跑道上飞奔着。我们场下的拉拉队更是热情高涨、喊声震天了，比场上的运动员们还要激动。你看尚怡冰刚才还是第四名呢，在我们班上拉拉队员高声的“加油!相信你自己!你永远是最棒的!”呐喊声中，她已经奋力冲到第三名，可第二名运动员太强了，她几次想冲上前，都失败了，不好，快到终点了。难道尚怡冰注定是第三名了吗?我心中不满有些失落。唉……“尚怡冰啊尚怡冰，再不加油，你只能是第三名了。你一定要使出自己的全身力气勇争第一啊!”我心里想着，嘴里拼命地喊着“加油，尚怡冰，加油。”离终点还有约10米的地方，尚怡冰猛然加大“油门”，在最关键的时刻冲上了上去。呼呼，好险啊，尚怡冰终于拿下了第二，为我们班级赢得了一块银牌。“尚怡冰，YOUAREGOOD!虽然你没有获得光荣无比的第一名，但是在我心目中，你永远是最棒的!”我大喊。
我们班的运动健儿们在这次运动会中奋勇拼搏，大展风***，终于在这次运动会中取得了年段团体第一名的成绩。***纳
生命在于运动。让运动为我们的生活添上一笔浓重的风***吧!
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运动会作文800字(走方队)
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运动会走方队作文
看!那一面面迎风飘舞的彩旗,是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼,是回响在耳边胜利的风声.运动场上的你们,是胜利的标志,运动场上的你们,是青春的赞叹.去吧!去迎接那伟大的挑战,去吧!一年一度的运动会,我校第6届运动会开始了. 校园里一片欢呼!阳光依然灿烂,即使在十一月,也能把人嗮脱三圈皮.更可悲的是我上午一点比赛都没有,只能做个投稿者,乖乖地坐在座位,“享受”着太阳.我开始奋笔疾书,一张两张三张,绞尽所有脑汁,把抛在旮旯处的词汇都用上了.到最后,我一共投了十张.但只有一张被选上、读出来了,也许是我文笔太烂了.唉~~我不由地唉声叹气.就这样一个早上就过完了. 下午,运动会继续进行.我们兴高***烈地来到了操场.椅子还没坐热,就听到喇叭响起：“请八年级女子组跳高的到跳高处准备!”这时,我迫不得已和小芸去参加比赛. 前边的同学一个个慢慢地跳完了,到我了.我站在起跑线上心里咚咚直跳.第一次参加比赛,挺紧张的.只听见老师的发令声,我开始助跑,到杆前,我先用右脚跨过去,然后连忙也把左腿叫过来.就这样,我成功地用我矫健的身姿跨过去了.这时,我的心情兴奋不已.在第二回合时,前俩次都找不到步伐,总是到了竹竿前就来个“直刹车”.第三跳时,我想第一次那样,先来个助跑,来到杆前就跨过去.我右脚一蹬,只听见“咣当”杆子掉了!我只好遗憾地离开了. 在运动会在激烈的气氛下,我的心久久不能平静下来.我不停埋怨自己,鼓励自己要多锻炼. 在4点左右,由我们的胡校长宣布校运会圆满的结束.发表致词后,我们纷纷回到教室. 在这次校运会中,我体会到：长路漫漫,何时才到终点,可坚持,你就踏上了成功之路.失败了,重新来过;摔倒了,站起来;受伤了,相信这只是磨练.坚持走下去,你就是强者这个道理! 着名的哲学家柏拉图曾说过,“体操和音乐两个方面并重,才能够成为完全的人格.因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神.”由此可见,运动对人们的重要性.因此,学校在10月份举行了声势浩大的校运动会.这天阳光明媚,灿灿金光给绿叶投下阵阵斑驳,亮亮的光斑闪闪发光,仿佛在为这天的好天气而赞叹不已.运动会的开幕式正在进行中了.首先出场的空竹方阵,空竹,是一项极具民族特色的运动.它可以锻炼人的协调性,还可以培养人的观察力,给人带来快乐的享受和健康的体魄.你看!几队小学生整整齐齐地站成一排.手持空竹,炯炯有神地望着***台.优美的音乐犹如
3赞·2,383浏览2020-10-14
运动会之前练习走方阵作文
走方队 伴着阵阵春风，我们大家欢歌笑语的来到了青岛二中，准备参加“青岛市基隆路小学2008年春季运动会。 开幕式第一项就是运动员入场。我们六年级3班是第一个入场的。经过几天紧张有序的短暂的训练，我们已经训练有素了，我们班分成四支队，第一支是抬国旗的，第二支是举校旗的，第三支是举班旗的，第四支是举红旗的。而我就是举国旗四人中的一员。我们是至关重要的一个环节，所以更要提高警惕，凝聚精神。当我们站在跑道上准备的时候，心中有一丝恐慌，一丝紧张，一丝担心。不过当老师宣布运动员入场的一瞬间，所有的紧张、恐慌与担心，都随风飘扬，留下的只有信心与坚定的信念。我们迈着整齐而轻盈的步伐，走向***台，在***台下立定站好。在奏国歌时，我们高举国旗，随风飘扬。过了一会儿运动会正式开始了。 这次比赛主要是田径项目，我们坐在看台上，为比赛队员们欢呼雀跃，看着他们在跑道上奔驰，我们为他们加油呐喊，当宣布比赛成绩时我们心中也无比激动。。。 过了不久，我要参加的”车轮滚滚“也即将开始了，我心中忐忑不安，上蹿下跳，因为在这之前我们从来没有练习过，而别的班有的都已经练过了，当我正在思考这些时，已经不由自主的走到了比赛场地。比赛的规则是：男生十人，女生十人，男生从终点出发走到起点时赶快换上女生，哪个班先到终点，哪个班先到终点，哪个班就获胜。随着一道红旗划下，男生们已飞快的速度向起点来，男生下来，女生上去接着大家喊着口号“左右，左右”向前前进，这个项目必须要大家一条心，动作协调，一致，手脚并用，反映快。最后面的同学手上飞快的往前传送报纸，中间的同学一个一个往前传，好像在搞高空运输，最前面的同学一步步的往前走，后面的同学有秩序的跟上，好似婴儿学步，大家不能怠于求成，各人走各人的，也不能慢慢悠悠的走。前面的同学心须要靠后面的同学往前传递报纸才能行走，而后面的同学也要靠前面的同学往前走，才能有报纸可传递，主要体现大家团结协作的精神。最后经过不断的努力，我们班获得了最后的胜利。 无论怎么看，团结才是最重要的。走方队，如果大家不团结，只要有一个人走错了一个步子，怎么能那么顺利呢？如果在比赛时有一个人走神，走错脚步我们怎么能取得最终的胜利呢？别的班练过，我们班凭的是团结。所以这个胜利就是团结的象征。
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运动会作文(参加气球方阵)
古人有“不读诗，无以言”，今人有“不读书，何以言”的论调。确实是这样，读书可以增长我的见识，丰富我的情感，提高我的阅历，自然也就与平庸绝缘。读书可以让我发觉世界的精彩与生活的美好；读书可以让我在阅读中相互融合，而又相互分离。这就是一种快乐，一种沟通的快乐。无论在清晨，还是在黄昏，手捧一本泛着清香的书，坐在沁着凉意的草地上，让碎碎的阳光懒懒地撒在身上，然后在青草与阳光的味道中，用长着触角的心灵抚摸和领略书中的奥秘，领略在其他地方领略不到的快乐与安谧，充实着平乏的大脑。书真的让我告别了平庸。 读书让我发现真爱。我似乎已经感觉到了徐志摩那片雪花的快乐；“我们都是平等的……”打开《简·爱》，我似乎被里面的主人公带到另一个世界，为她那坚强、宽容而又充满爱心的品质所深深感动了，看到那令人伤感的场面，主人公哭了，我也哭了，这是真性情的表现。简·爱那娇小的身躯却承受着如此悲苦的命运，常常让我泪眼婆娑。但她那顽强的性格，博大的心胸，给了我远离自卑的勇气，坚定生活的信念。那是一种收获，一种悲伤后的快乐，一种痛苦后的幸福，一种爱过之后的刻骨铭心。
1赞·108浏览2016-11-13
运动会自己是表演方阵作文400
秋姑娘迈着姗姗步伐来到了人间，带来了秋的凉爽情怀，带来了五彩缤纷，带来了一片喜悦的金黄。她向万物洒落下一颗金黄的珍珠，大地立刻披上了淡黄的大衣，一切都变了样：叶子褪去了生机勃勃的绿色，换上了略发诗情画意的金**；粮食丰收了，各色颜色的果子灿烂夺目，个个都仰起了可爱的笑脸。在这凉爽、美丽的季节中，学校终于迎来了同学们盼望已久的运动会。 “请参加了五年级男女混合20人接力赛的同学准备好，比***上就要开始了。”广播里响起了通知。全校立刻沸腾起来。瞧，操场上好不热闹！跑道上，各班的队员都已经做好了准备，有的摩拳擦掌，自信非凡；有的显然有点紧张，惊惶失措；闭着眼睛，双手碰在胸前，默默地祈祷，大概正在请神仙保佑自己能得第一呢。而比赛的老师一边给他们讲技巧，说要领，一边鼓励他们，为他们擦汗。 跑道两旁的拉拉队的加油生早已是惊天动地了，看着别的班喊得都那么起劲，我也忍不住了，大喊一声：“全班一起加油！”顿时，60个同学的嗓门都提到了最高度“五六班必胜！”在一片加油声中脱颖而出。我正沾沾自喜呢，没想到后面的一声比一声大。每个班级都使出最高嗓门大喊，仿佛这不是接力赛，而是各班之间的“嗓子比赛”了。 “接力赛的同学注意，现在开始比赛。”裁判员们扯着嗓子对这扩音器喊。选手们立刻摆好姿势，握紧手中的接力棒，顾不上擦拭额头上黄豆大的汗珠。随着裁判一声高吼，比赛开始了！顿时，操场上炸开了锅，叫好声加油声震耳欲聋，喊得地球也抖三抖。选手们像一匹匹脱缰的野马，在跑道上飞奔起来。拼尽全力，似乎自己身上的每一寸皮肤每一个细胞都在狂奔，时不时向身边瞟几眼，看看自己的名次，尽管老师说过要静下心来，千万不要到处看。可这个时候，谁还能静得下心，谁又能忍得住不看呢？ 我们班第一个跑的是“小金马”易倩宇，她可是班上出了名的，跑起来似光像雾又如风。棒子马上传给了李智，今天他绷紧了脸，额头上紧张得直冒汗，差点也接力棒也没接着。也许是紧张过度了吧，只见她闭着眼睛，在跑道上左摇摇右晃晃，害得我们全班同学的心都跟着她晃晃悠悠。拉拉队急忙大喊“加油！必胜！”这仿佛才好了一点。 比赛仍在继续着，大家摇着彩旗，举着大字，操场上欢呼雀跃，个个激动万分。更有甚着，竟然还拿出了班中的小黑板，在上面写啊画啊，举着它来加油助威。突然，我们班一阵大吼，我定睛一看，是刘卉！刘卉还是一摆平常的“老大姐”模样，但是似乎沉着稳重得有点太过分了。我的心里仿佛又15个水桶――七上八下的，心都提到嗓子眼了。同学们一个个跳得比天还高，激动万分，情不自禁地上窜下跳，真恨不得替她跑。那场面真可谓“群魔乱舞”，再老实的人也不免跳它一跳。 到最后一个人跑了！操场上立刻响起了从未有过的惊天动地，真是气壮山河！此时，我的心都要跳出来了！不禁将拳头握得更紧了。最后一刻，最后一刻终于到来了！操场上霎时安静下来，似乎连风也屏住了呼吸，似乎只能听见运动员们喘着粗气。冲刺！冲刺！时间停止了下来，空气停止了流动，我听不见任何声音，这漫长的一秒，就像漫长的一个世纪。在一阵阵的欢呼声中，我班得了第三名的好成绩。霎时，泪水流出了我的眼眶，我体验到了一种从未有过的骄傲和自豪，我为我的同学而骄傲，我为我的班级而自豪！ 我永远也忘不了毕业前的最后一个运动会，永远也忘不了那激动的场面，激动的心情和那激动的泪水！
2赞·190浏览2016-04-08
求写作文，急用，是运动会彩排，就是走方阵，让你写篇作文，最好要有感想
走方队 伴着阵阵春风,我们大家欢歌笑语的来到了青岛二中,准备参加“青岛市基隆路小学2008年春季运动会. 开幕式第一项就是运动员入场.我们六年级3班是第一个入场的.经过几天紧张有序的短暂的训练,我们已经训练有素了,我们班分成四支队,第一支是抬国旗的,第二支是举校旗的,第三支是举班旗的,第四支是举红旗的.而我就是举国旗四人中的一员.我们是至关重要的一个环节,所以更要提高警惕,凝聚精神.当我们站在跑道上准备的时候,心中有一丝恐慌,一丝紧张,一丝担心.不过当老师宣布运动员入场的一瞬间,所有的紧张、恐慌与担心,都随风飘扬,留下的只有信心与坚定的信念.我们迈着整齐而轻盈的步伐,走向***台,在***台下立定站好.在奏国歌时,我们高举国旗,随风飘扬.过了一会儿运动会正式开始了. 这次比赛主要是田径项目,我们坐在看台上,为比赛队员们欢呼雀跃,看着他们在跑道上奔驰,我们为他们加油呐喊,当宣布比赛成绩时我们心中也无比激动. 过了不久,我要参加的”车轮滚滚“也即将开始了,我心中忐忑不安,上蹿下跳,因为在这之前我们从来没有练习过,而别的班有的都已经练过了,当我正在思考这些时,已经不由自主的走到了比赛场地.比赛的规则是：男生十人,女生十人,男生从终点出发走到起点时赶快换上女生,哪个班先到终点,哪个班先到终点,哪个班就获胜.随着一道红旗划下,男生们已飞快的速度向起点来,男生下来,女生上去接着大家喊着口号“左右,左右”向前前进,这个项目必须要大家一条心,动作协调,一致,手脚并用,反映快.最后面的同学手上飞快的往前传送报纸,中间的同学一个一个往前传,好像在搞高空运输,最前面的同学一步步的往前走,后面的同学有秩序的跟上,好似婴儿学步,大家不能怠于求成,各人走各人的,也不能慢慢悠悠的走.前面的同学心须要靠后面的同学往前传递报纸才能行走,而后面的同学也要靠前面的同学往前走,才能有报纸可传递,主要体现大家团结协作的精神.最后经过不断的努力,我们班获得了最后的胜利. 无论怎么看,团结才是最重要的.走方队,如果大家不团结,只要有一个人走错了一个步子,怎么能那么顺利呢?如果在比赛时有一个人走神,走错脚步我们怎么能取得最终的胜利呢?别的班练过,我们班凭的是团结.所以这个胜利就是团结的象征.
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坚持锻炼身体：
1、现代研究已经有越来越多的事例表明保持身体健康的重要性，而适宜的体育锻炼是保持健康、提高工作学习效率、保证生活质量的有效途径。体育锻炼对人体健康的促进作用是多方面的，如生理、心理、社会适应能力及创造力等。良好的体育锻炼习惯，对于人体的呼吸、心血管、内分泌、神经等系统均有良好的影响。
2、适量的体育运动对呼吸系统有良好的影响。有研究表明，经常参加体育锻炼，特别是做一些伸展护胸运动，可使呼吸肌力量增强，胸廓扩大，有利于肺组织的生长发育和肺的扩张，使肺活量扩大，呼吸深度增加，有效地增加肺的通气效率，大大提高氧气的利用能力，促进和改善呼吸系统结构，有效提高呼吸机能，并使肺泡的弹性和通透性加大有利于进行气体交换。
3、适当的运动是心脏健康的必由之路，有规律的运动锻炼，可以减慢静怠时和锻炼时的心率，这就大大减少了心脏的工作时间，增加了心脏功能，保持了冠状动脉血流畅通，可更好的供给心肌所需要的营养，可使心脏病的危险率减少。
4、经常参加体育锻炼可使心脏在每次收缩时将更多的血液射入血管，导致心脏的每博输出量增加，长时间的体育锻炼可使心室容量增大；体育锻炼可以增加血管壁的弹性，这对人健康的远期效果来说是十分有益的，可以预防或缓解退行性高血压症状；体育锻炼可加快血液与组织液的交换，加快了新陈代谢的水平，增强机体能量物质的供应，和代谢物质的排出能力；体育锻炼可以显著降低血脂含量（胆固醇、b-蛋白质、三酰甘油等）、改变血脂质量，有效地防治冠心病，高血压和动脉粥样硬化等疾病，还可以使安静时脉搏徐缓和血压降低。
5、另外，科学的健身运动可以改善心境、降低焦虑和抑郁。健身运动中的有氧练习可降低焦虑、抑郁，对长期性的轻微到中度的焦虑症和抑郁症有治疗作用。健康的运动方式还可以提高免疫能力，预防一些生理疾病，维持血糖的稳定，避免糖尿病等内分泌系统疾病的发生。
扩展***每天都坚持锻炼身体却越来越差原因：
1、睡眠不足
每天都睡眠不足的人，体内一种叫做B细胞的活性会比睡眠充足的人弱的多，而这种细胞可以产生一种帮助人体免疫功能提升的抗原，这会直接影响人的抵抗力，因此一定要保证充足的睡眠，才会有好的身体。
2、饮食单一
有些人爱吃某一种东西，便每天都吃，这就严重影响了摄入营养的多样性，虽然运动的时候需要控制摄入的热量，但是也应该保证食物的多样性，否则对消化及新陈代谢都会有很大的影响。
3、运动强度过大
4、碳水化合物摄入过低
许多人为了减肥就不吃主食等碳水类食物，这其实是不对的，碳水化合物的摄入控制固然很重要，但每日多少还是应该吃一定，原因在于，碳水化合物转化成的糖是免疫系统重要的能量供给，一点不吃的话势必会影响人体的抵抗力。
参考资料来源百度百科--锻炼身体
在任何一个开幕仪式里面，开场 发言稿 永远是很重要的,毕竟有一个好的开始,会令事情事半功倍!那运动会的开幕式发言稿应该怎么写呢？以下是我和大家分享的运动会开幕式发言稿范文五篇，提供参考，欢迎你的参阅。
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运动会开幕式发言稿 范文一
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尊敬的老师、亲爱的同学：
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下午好！
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很荣幸与你们相约在这个金色的秋季，一起参加华一运动会。我们很幸福！因为这里，明媚的阳光是给我们的，蔚蓝的天空是给我们的，秋日的空气是给我们的，收获的喜悦是给我们的，还有这片等待我们去激活的华一大操场也是给我们的。这里，是我们抛开学习压力，放飞心灵，展示自我的舞台。
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运动健儿驰骋，他们英姿飒爽，这是种美；拉拉队员热情地高喊，他们无微不至、善解人意，这也是种美。我们一直都有着友谊第一、比赛第二的心态，站在起跑线上，站在辉煌的领奖台上。
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体育竞赛是一种用力来挥写，用美来传达，用速来超越，用度来衡量的运动形式，它传承的是人的个性化，体现的是人的成熟化，展现的是人的人格化。运动需要亲身地体验，身临其境地感受，用心地体悟，勇敢地尝试，也需要公平地竞争。我们要雄心勃勃地站在场上，也要以锱铢必较的精神去对待它。运动更需要一种博大的心来真诚对待，象奥林匹克格言一样，追求更快、更高、更强。
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作为运动员，我们是场上的主角，同时也是主人。我们的一言一行，不仅代表着个人，更代表着运动员行列的整体的精神与素养。我们要严格听从老师和裁判的指挥与要求，避免与其他同学发生冲突，真真正正赛出风格，赛出友谊，赛出成绩。而拉拉队员们也应做好一切的后勤工作，热情主动地为运动员服务。但同时也希望各位热情的拉拉队员们遵守比赛秩序，互相理解，互相照顾，当好运动健儿们坚强的后盾。
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最后，我预祝，20xx年度秋季田径运动会圆满成功！
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运动会开幕式发言稿 范文二
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各位领导、各位来宾、裁判员、教练员、运动员，同学们：
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大家好！
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在这春光明媚、百花争艳的四月，我们在这里隆重举行xx市xx区第三届中学生田径运动会，这是一次展示学校体育风***的盛会，也是检验各学校体育竞技水平和精神文明素养的盛会！在此，我谨代表市教育局对本届田径运动会的举行表示热烈的祝贺，向百忙之中前来参加开幕式的各位领导表示由衷地感谢，向参与这次盛会筹备工作的全体人员和各学校代表队领队、运动员、裁判员表示诚挚的慰问！
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近年来，在市委、市***的正确领导下，在有关部门的大力支持下，教育系统坚持特色育人、全面育人的理念，切实加强学校体育教学工作，深入推进阳光体育活动，学生参与体育锻炼的意识进一步增强，学校体育教学水平得到了进一步提高，学生的身体素质得到了进一步提升，有力地支持了学校德育、智育的发展。
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体育运动不仅仅是锻炼身体的手段，也是广大学生培养优良意志品德和坚强毅力的有效途径。希望同学们认真践行?每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子?的人生理念，积极参与各种体育运动锻炼，提高自己的运动能力，养成良好的行为习惯和积极乐观的生活态度，形成健康的生活方式，以学校体育运动的发展带动?全民健身?运动的深入开展，提升我市人民群众的整体健康水平。
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本届运动会共有25个学校代表队，490多名运动员，参加53个项目的竞技比赛，规模空前，场面壮观。今天，来自各校的体育健儿，将在这里放飞梦想，张扬活力，释放***，将以飞扬的青春和强健的体魄展示?更高、更快、更强?的体育之魂。
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希望全体运动员充分发挥奥林匹克精神，顽强拼搏，勇于进取，服从裁判，尊重对手，比出青春活力，赛出高尚风格，展示出你们自强不息、勇攀高峰的靓丽风***；希望全体裁判员严格执行竞赛规则和裁判标准，努力做到公平、公正，以高度的责任心和热情的服务，优质高效地完成赛会的各项裁判工作；希望全体工作人员和领队坚守工作岗位，严守工作职责，为本次运动会提供一流的服务，为全体运动员提供切实的安全保障。我相信，在全体运动员和工作人员的共同努力下，这次运动全一定会取得更加丰硕的成果。
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最后，预祝本次中***会取得圆满成功！预祝各代表队和运动员在比赛中取得优异成绩！
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谢谢大家。
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运动会开幕式发言稿 范文三
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各位运动员、裁判员、老师们、同学们：
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XX中学20xx年秋季运动会，在全校师生的热情参与和共同努力下，经过两天时间紧张激烈的角逐，圆满完成了各项预定比赛，就要落下帷幕了。在此，我代表运动会组委会，向竞赛的优胜班级和取得优异成绩的运动员表示热烈的祝贺!向所有辛勤工作的裁判员和工作人员表示衷心的感谢!
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两天的运动会始终充满了紧张、激烈、青春、友爱、文明、互助的气氛。各班运动员奋力拼搏、努力争先，取得了竞赛成绩和精神文明的双丰收，赛出了水平，赛出了风格;全体裁判员、工作人员，一丝不苟、认真负责、坚守岗位，发扬不辞辛苦的作风，表现了良好的精神风貌。本届运动会，由于全体师生员工的共同努力，竞赛组织稳妥有序，运动水平明显提高，竞赛成绩硕果累累，有力地证明了我校体育教学工作又跃上了新的台阶。
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本届运动会是一届成功的、和谐的、欢乐的盛会。这是广大运动员服从指挥、团结向上、奋力拼搏的结果;这是各班运动员和班主任老师讲风格、讲友谊、密切配合的结果;这是全体裁判员严守规程、公正裁决、以身作则的结果;更是全体工作人员团结协作、不计得失、无私奉献的结果。
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本届运动会更是一届欢乐、令人感动的盛会。我们感动于所有的工作人员一丝不苟、认真负责、不辞辛苦、坚守岗位的奉献精神，更感动于同学们在运动会上挥汗如雨、咬牙坚持的拼搏精神;我们感动于很多老师亲自到终点起点接送学生中表现出的责任感，更感动于同学们震耳欲聋的加油声中体现出的集体荣誉感.....
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同学们，老师们，青春不言败，爱拼才会赢，团结有力量，奋斗创佳绩。虽然两天的时间不足以让我们挥洒***，展示青春，但两天的的时间可以记载一种精神，传承一种动力，希望我们全体师生把永不服输、永不言弃、咬牙坚持、努力争先的运动精神带到今后的学习、工作和生活中去，以饱满的热情、昂扬的斗志，创造出学校发展和学生成长的优秀业绩。
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运动会开幕式发言稿 范文四
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各位老师、同学们、各位家长们：
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大家上午好!
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在春天，在这个充满希望的季节里，我们迎来了我校春季运动会，为保证运动会的顺利召开，我校从上到下，齐心协力，做好了运动会的一切准备工作。首先，让我们以最热烈的掌声对这次春季田径运动会的召开，表示最真诚的祝贺!向筹备这次盛会的全体老师表示最衷心的感谢!向参加这次盛会的全体运动员、裁判员表示最诚挚的慰问!
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学校体育是素质教育的重要组成部分，举办春季运动会，是学校全面推进素质教育，大力开展阳光体育活动，增强团队凝聚力，丰富同学们课外生活的一项重要举措，也是对学校体育工作的一次大检阅，更是当代小学生精神风貌的一次大展示。所以同学们要高度重视，借此次运动会之机展示自己的才华，磨练自己的意志，培养团队合作精神与集体荣誉感。我希望，通过这次运动会进一步推动我校体育活动的蓬勃开展，使同学们能真正意识到不仅应该具有高尚的品德、优异的成绩、深邃的思想、优雅的举止，还应该具有强健的体魄，必须学会强身健体，培养至少一项终身喜欢的体育特长，真正成为德智体美劳全面发展的出色人才。
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这次运动会，我们还安排了一些亲子项目，旨在通过这次活动使家长能对孩子的集体生活情况有一些了解，进一步密切教师与家长、学生之间的关系，形成家校同步教育的局面。
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在各项比赛即将开始之际，我衷心希望全体运动员，能够认真参加各项体育竞赛，顽强拼搏，服从裁判，发挥自己的最佳水平和技能，努力以最好的成绩为班争光;希望全体同学能发扬奉献精神，确立服务意识，为全体运动员做好后勤工作，为他们的运动竞赛加油鼓劲，发扬团队合作精神;希望全体裁判员，及时到位，客观、公正地履行裁判职责，给每一个运动员的付出，进行正确的评价和裁判;希望各班班主任老师，做好学生的组织工作，对学生进行安全教育、卫生教育，保持良好的大会秩序。
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?天高任鸟飞，海阔凭鱼跃?。我衷心希望各班的体育健儿在运动场上一展雄姿，赛出水平，赛出友谊，赛出风格，发扬拼搏精神，向着更高、更快、更强的目标而努力，创造出新的成绩。
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最后，预祝我校春季运动会圆满成功。谢谢大家!
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运动会开幕式发言稿 范文五
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老师们、同学们：
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大家上午好! 今天,我们迎着十月煦暖的阳光,带着经贸运动健儿的喜悦,迎来了本届田径运动会。首先,我谨代表学院党政领导及本次运动会组委会,向运动会的如期举行表示热烈的祝贺！向筹备这次盛会的全体工作人员表示衷心的感谢！向参加运动会的全体运动员、教练员、裁判员表示诚挚的慰问！
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经贸外语职业学院是自治区高等职业院校的佼佼者，是一所正在建设和发展中的新型高等院校。学院始终把提高教育质量和学院的发展作为第一要务。近年来，学院全面贯彻党的教育方针，坚持教育创新理念，运用科学的管理方法，大力加强教育现代化建设，不断提高教育教学水平，良好的校风、学风、教风已经形成， 赢得了社会广泛的认同，学院的声誉日益提高。全院师生员工立足本职，锐意进取，推进了学院跨越式发展的步伐，在这种欣欣向荣的景象下，为了丰富学院生活，大力推动群众体育活动的广泛开展，进一步强健同学们的体质和增强同学们集体凝聚力，我们筹备并举行本届运动会。
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体育工作是国家教育方针的重要组成部分，也是学院精神文明建设的重要内容。 发展体育运动，增强人民体质，是中华民族屹立于世界之林的重要保证。对于弘扬奥运精神，提高学院师生员工的整体素质，推动学院各项工作的开展，都有着十分重要的意义。它既是强身健体，提高广***生员工生活质量的需要，又是培养新世纪德、智、体、美全面发展的社会主义合格人才、全面建设小康社会的需要，也是推动和促进学院改革、发展和建设的需要。
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我们难以忘怀北京奥运会上中国健儿为祖国争金夺银的飒爽英姿，难以忘怀五星红旗在会场上的一次次激扬升起的壮观场景，所以我希望，今天参加运动会的每位运动员在能奥林匹克精神的感召下，恪守?公平、公正?的竞争原则，发扬?同一世界，同一梦想团结、友谊、进步、和谐、参与、梦想的拼搏精神，体现?绿色奥运、科技奥运、人文奥运?的核心理念与灵魂，共同分享运动会的魅力与欢乐。在未来几天紧张的比赛中，希望全体参赛人员要以饱满的热情，昂扬的斗志，勇于拼搏的精神投身到各项竞赛活动中去。裁判员要严格竞赛规则，公平、公开、公正裁决。各位运动员要遵守纪律，服从裁判，要发扬吃苦耐劳、顽强拼搏，重在参与，?友谊第一、比赛第二?的精神，做到?胜不骄，败不馁?，在运动场上比思想、比作风、比纪律、比技术，赛出风格、赛出友谊、赛出团结、赛出成绩，充分展现出我们经贸学子的精神风貌。
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?海阔凭鱼跃，天高任鸟飞? ，同学们，尽情在运动场上展现你们闪亮的青春吧，弘扬奥运精神，团结拼博，争创佳绩，争取竞赛成绩和精神文明的双丰收，在学院体育发展的扉页上写好你们辉煌的篇章。让我们共同努力，把本届运动会开成一个安全、文明、团结、奋进的大会。
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最后，衷心预祝本届运动会圆满成功！
1.
2010年，对我们广州人们而言，这是特别的一年，因为亚运会将在广州举行。我们每一位心系广州的人们都翘首以盼，等待亚运的光辉照耀在我们美丽的花城，照耀在我们的心中。
作为广州市一位普通的高中生，我的力量是渺小的，我仅能以我的想象刻画出2010的亚运会。我心中的亚运会，是美好的，是震撼人心的。也许这里不似昆明四季如春，不比蓬莱空气清新，没有更现代化的堪比香港的高级商城，但客人走进这历史悠久的古城就会被震撼。因为这里更加美丽！这有充满古风的老城区，老城区里小商贩在叫卖，他们热情的邀请路人来品尝古老又美味的小吃；又或者老邻居们在路边摇着大扇子闲话家常，偶尔又一阵大笑平添一些乐趣。亚运的到来，给市民添了更多的生意和话题，这是一种可感可见的祥和。怎能不令人震撼呢！
这里更加美丽，也因为这有热闹的步行街和广场，它们是广州青春与活力的所在。当步行街上人来人往，各种人在其中穿行，有穿西装打领带的精英人士、有穿着流行的青年人士、也有身穿校服的学子，有独自行走的人、有成群结队的朋友、更有手牵手的青侣。走在街上可以切实的感到什么是人山人海什么是摩肩接踵，现代化的进行时清晰的表现在眼前。
这里更加美丽，更因为这里的人们的淳朴和善良，对每一位人都报以真心的笑容，使每一位来参与盛会的人，都能感到这的美丽感到人们对此的骄傲，更能感到广州这如同家般的温暖，使每一个人的脸上都挂着幸福的笑容。
这里不仅美而且充满着前进的勇气，亚运会的到来为广州的人民注入了前进的力量。为展示这的美丽人们不断前进，就像即将来临的运动会中，运动员不断前行的精神。2010年时，亚运会在举行，运动员在不断拼搏前进，争取站上领奖台的光辉一刻，在万众瞩目下高举自己的荣耀接受众人的祝福。运动会举行前，人们在不断努力，在自己的岗位上想象未来亚运的成功，感受代表自己的荣耀。也许我与同学会在亚运期间，不求回报地为人们服务，为我们美好的广州服务，为亚运会服务，默默祝福着我们心系的广州，展示我们的广州最美好的一面。
这就是我心中的2010年，我心中的亚运会。也许我们这里没有鲜花满地，但是人们心中的花却永不凋谢，相信我们的亚运会会伴着这些心中的花，在2010年的广州绽放出前所未有的美丽！祝愿亚运会举办成功！
2.
从前，天上有五只小羊，他们的名字分别是：“阿祥”、“阿和”、“阿如”、“阿意”、“乐羊羊”。他们是可以给人类带来：吉祥、和谐和快乐的神仙羊。
在很久很久以前，他们看到广州这个地方很不卫生、人口很杂乱、不环保、根本不像是个城市。他们决定帮帮这个城市和这里的人民。他们向玉帝提出了帮助广州的请求，玉帝很爽快地答应了五只神仙羊的请求，不过完成了任务，要立刻返回天庭，不能停留在凡间。
于是，神仙羊们就来到了人间，来到了广州。到处奔走呼吁广大人民环保建家园。在他们的努力下，广州市民齐心协力，把环境卫生搞得漂漂亮亮、干干净净：让这个城市变得更加美丽，人民更加和谐。
他们首先把社区的垃圾摆放点规划了一下，接着就开始建造环保城市，建造了绿化带、人行道、自行车道，其中自行车道是环绕整个城市的，还建造了BRT公交车等。神仙羊们还带领大家去义务献血、义务植树，还举行了许多增长人民友谊的活动。街道的治安也做出了改善，变得很少小，出门坐车、上班、游玩也放心了。神仙羊还带领大家建设了许多高速公路，让广州这个城市富裕起来。
几年过去了，广州已经成为了中国第二大城市，第二富裕城市了。广州的发展出乎人们的意料之中。神仙羊的任务也完成了，他依依不舍地离开了广州的人民，广州的人民为了纪念这五只可爱、活泼的小羊，建造了一座五羊雕塑。
2006年，广州申亚成功，大家正为寻找亚运吉祥物而烦恼。当天上的五只神仙羊知道这个消息的时候，他们争先恐后地去报名，并且在比赛的时候，一起打败了全部对手，最后只剩下他们五个了，但是亚运会吉祥物的名额只有一个，所以他们之中只有一只可以当亚运吉祥物。
但是这五只小羊的友谊很坚定，坚决要求要不就五只一起当亚运吉祥物，要不就一起不当，最后评审团们被他们这种团结互助的友情打动了，破例让他们五只小羊一起当上了亚运会的吉祥物
